›

Можно ли прогревать синяк. Способы температурного воздействия

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Так уж сложилось, что от синяков в нашей жизни не застрахован никто. Особенно часто от них страдают женщины, так как они от природы обладают тонкой кожей и ломкими сосудами.

По своей сути синяк является кровоизлиянием. Под действием удара или другого механического воздействия капилляры под кожей лопаются, и из них вытекает кровь.

Постепенно она пропитывает окружающие ткани и формирует гематому.

Вначале она имеет красно-багровый цвет, однако со временем становится фиолетовой, затем – желто-зеленой, а потом исчезает.

Такая последовательная смена окраски называется «цветением синяка» и обусловлена трансформацией гемоглобина.

Хуже всего, если кровоподтек появляется под глазом, так как он является серьезным косметическим дефектом. О том, как быстро убрать синяк под глазом в домашних условиях, и пойдет речь в данной статье.

Что делать в первую очередь при синяке

Чем быстрее вы примете меры по устранению синяка, тем большая вероятность того, что он исчезнет бесследно. Сразу к месту ушиба или удара надо приложить холод , чтобы сузить сосуды и ограничить кровоизлияние.

Кроме того, холод уменьшит выраженность отека и болевого синдрома. Идеальный вариант – приложить мешочек со льдом.

Если лед отсутствует, можно воспользоваться замороженными продуктами . Бытует мнение, что достаточно приложить к гематоме металлическую ложку – и все пройдет. Это средство очень редко себя оправдывает, так как ложка быстро нагревается и перестает охлаждать кожу.

Контакт льда с кожей не должен превышать 20 минут.

Помните, что контакт льда с кожей не должен превышать двадцати минут, иначе это чревато обморожением.

Учитывая то, что кожа под глазами очень тонкая и нежная, лед нужно заворачивать в марлю или бинт, чтобы дополнительно не травмировать ткани.

Как быстро вылечить синяк под глазом

Чтобы быстро свести синяк под глазом, необходимо действовать оперативно. Для этого можно использовать аптечные или народные средства, хотя комплексный подход даёт лучший результат.

Самые эффективные методы, как убрать синяки под глазами:

Чем убрать синяки под глазами — решать вам, рассмотрим некоторые методы подробнее.

Можно ли греть синяк под глазом

Спустя сутки-двое после травмы, когда отечность спала, гематому можно прогревать, чтобы усилить местное кровообращение. Это ускорит заживление тканей и посодействует исчезновению синяка.

Используют тканевые мешочки с разогретой крупой, солью или песком, а так же влажные теплые компрессы. Частота процедур – три раза в день по 10-15 минут.

Мази способствующие исчезновению гематом

Современная фармакологическая индустрия предлагает несколько препаратов, которые способны как убрать кровоподтек под глазом несколько дней, так и уменьшить отечность. Это средства для местного применения в виде кремов от синяков под глазами, гелей или мазей. Рассмотрим более подробно, чем лечить синяки под глазами.

  • Гепариновая мазь

Снижает выраженность воспалительного процесса и обладает антитромботической активностью. В ее составе имеется местный анестетик – бензокаин, который снижает выраженность болевых ощущений. Необходимо два или три раза в день наносить мазь на область гематомы.

  • Троксевазин (аналоги: троксерутин, троксевенол)

Является прекрасным средством для борьбы с хронической венозной недостаточностью. Однако благодаря своим свойствам снимать отек и уменьшать ломкость и проницаемость капилляром, может использоваться в комплексном лечении синяков и ушибов на лице.

  • Синяк-офф

Как видно, название препарата говорит само за себя. В состав геля входит пентоксифиллин, экстракт медицинской пиявки (гирудин), а так же этоксидигликоль, обеспечивающий быстрое проникновение первых двух компонентов под кожу. Препарат оказывает тонизирующее воздействие на кровеносные сосуды , ускоряет рассасывание гематом за счет активации лимфодренажа и микроциркуляции. Синяк-офф прекрасно устраняет припухлость и отек кожи под глазами. Его надо наносить пять раз в день.

  • Лиотон 1000 (аналоги: тромблесс гель, лавенум)

Это препарат с антитромботической активностью. Умеренно снижает воспалительный процесс и отлично борется с отеком. Наносится 2-3 раза в день.

  • Бальзам «Спасатель»

Предназначен для скорой помощи при гематомах и других травматических повреждениях кожи, содействует быстрому восстановлению тканей.

За счет натуральных компонентов (масло облепихи, активные компоненты пчелиного воска, эфирные масла и т.д.) бальзам прекрасно борется с основными проявлениями кровоподтеков.

В борьбе с синяками под глазом будут эффективны и другие мази, содержащие гепарин, арнику, экстракт конского каштана и гирудин (это вещество, выделяемое медицинскими пиявками).

Дополнительно можно принимать таблетки, содержащие витамин Р, витамин К и рутин , так как они укрепляют сосудистую стенку и ускоряют процессы микроциркуляции. В продаже имеются так называемые поливитамины, содержащие сразу несколько активных веществ. Подробнее про витамины в продуктах питания можно прочитать .

Народные методы

Народные средства в комплексе с мазями ускоряют процесс исчезновения синяков. Большой популярностью пользуются маски от синяков под глазами и компрессы из лекарственных растений. Описанные ниже рецепты вот уже много десятилетий доказывают свою эффективность.

Маска из бодяги

Бодяга заслуженно считается самым действенным средством для устранения синяков под глазами. Она являет собой высушенную и измельченную губчатую водоросль, которую сейчас можно приобрести в каждом аптечном киоске. Бодяга улучшает местную циркуляцию крови и прекрасно рассасывает гематому.

При ее использовании надо соблюдать осторожность, чтобы она не попала в глаза. Столовую ложку порошка соедините с парой чайных ложек теплой кипяченой воды, тщательной перемешайте, чтобы не осталось комочков. Образовавшуюся кашицу равномерно распределите по все области гематомы и оставьте на коже до полного высыхания. После смойте водой. Такую маску надо делать 2-3 раза в день до окончательного схождения синяка.

Маска из капусты

Возьмите один капустный лист и прокрутите его через мясорубку (можно воспользоваться блендером).

Смесь аккуратно распределите по области кровоподтека и оставьте на полчаса. Повторяют 2-3 раза в день.

Маска из картофеля

Сырую картофелину натрите на мелкой терке или измельчите в мясорубке, нанесите на кожу и оставьте на 20 минут.

Выполнять трижды в день до исчезновения синяка.

Маска из полыни

Трава горькой полыни издревле славится своей способностью убирать синяки под глазами. Возьмите небольшое количество растения и разотрите в ступке до появления сока.

Получившуюся кашицу нанесите на гематому. Если сока вышло достаточно, можно пропитать им ватный тампон и сделать компресс.

Маска из подорожника

Несколько листиков подорожника (желательно не совсем маленьких) тщательно отбейте кухонным молотком, чтобы они пустили сок.

Затем положите листья на синяки и оставьте на 20-30 минут.

Компресс из алоэ чистотела и свеклы

Небольшое количество свеклы натрите на терке, добавьте к ней по чайной ложке сока алоэ и сухой травы чистотела.

Настаивайте в течении пары часов, поместите смесь в марлю и отожмите сок. Возьмите ватный тампон, смочите в свекольном соке, и поместите на кровоподтек на 20-30 минут.

Компресс из багульника и мать-и-мачехи

Указанные травы берутся в соотношении один к одному, заливаются 200 мл воды и кипятятся около пяти минут. Травы можно купить в аптеке.

После отвар процеживают, настаивают и используют для компресса.

Компресс из горной арники

Купите в аптеке спиртовой настой арники, разведите его водой в соотношений 3:1, и используйте для компресса.

Если на коже имеются раны и ссадины, это средство противопоказано.

Компресс травяной

Заварите траву зверобоя, шишки хмеля, багульник и полынь в соотношении 3:1:1:2, дайте настояться.

Такой компресс прекрасно снимает отек и уменьшает воспалительную реакцию.

Компресс с медом

Смешайте пол столовой ложки муки, яичный желток, столовую ложку меда и столько же любого растительного масла.

Нанесите на кожу, накройте полиэтиленовой пленкой и теплой тканью, и оставьте на пару часов. Повторять утром и вечером.

Маскировка синяков

Если у вас нет времени на описанные методы и нужно срочно скрыть синяк, можно прибегнуть к косметическим маскировочным средствам.

Сегодня наибольшей популярностью пользуются тональные крема, консиллеры и корректоры . Грамотное их нанесение делает кровоподтек абсолютно незаметным. Каким консилером убрать синяки под глазами, зависит от типа кожи.

Скрыть синяк на проблемной коже поможет тональный крем «камуфляж» с плотной текстурой. Толстый слой косметического средства сделает кровоподтёк незаметным.

Для сухого типа кожи больше подойдёт тональное средство с увлажняющими компонентами. Чтобы замаскировать синяк на жирной коже, используйте тональный крем с жирной текстурой и мелкой пудрой.

Если гематома имеет зелёный цвет, то выбирайте тональное средство красного оттенка, если синяк фиолетовый, то нужен тональник с оранжевым оттенком, а для коричневой гематомы выбирайте крем с розовым оттенком.

Теперь вы знаете, как вылечить синяк под глазом и правильно его замаскировать.

Подробнее о маскировке синяков под глазами можно узнать .

Синяк – это разрыв кровеносных сосудов, происшедший вследствие травмы кожных покровов, не повлекшей разрыв тканей. Изначально на месте травмы появляется темное пятно, которое становится все темнее. Признаки того, что синяк скоро пройдет – это его изменение в цвете: коричневый-зеленый-желтый. Однако сидеть и ждать, пока гематома рассосется сама по себе, могут далеко не все, тем более что синяк, например, на ноге может не исчезнуть и в течение месяца. А ведь существует работа, до которой нужно добираться, чаще всего, общественным транспортом, потом находиться целый день в коллективе. Разумеется, на первое место выходит вопрос: как можно очень быстро избавиться от гематомы?

Первое, о чем стоит упомянуть – это время, когда травма была получена. Если время еще не упущено и синяк не приобрел угрожающе-фиолетового оттенка, целесообразно приложить к поврежденному месту холод. Это поможет снять отек и уменьшит интенсивность гематомы. Не переусердствуйте! Помните, обморожение – ничем не лучше (даже и хуже) синяка. Поэтому не прикладывайте лед непосредственно на кожу – обязательно используйте, например, махровое полотенце.

Как ни странно, уже созревший синяк хорошо прогревать. Однако делать это можно только тогда, когда спадет отек, а после момента травмы пройдет не менее суток. Прогревание усиливает приток крови к поврежденному месту, вследствие чего синяк рассасывается. Рекомендуемый прогрев – три раза в день по 15мин.

Хорошо себя зарекомендовала в борьбе с синяками йодная сеточка, которая и согреет, и окажет противовоспалительный эффект, что существенно уменьшает срок рассасывания синяка. Кроме того, в любой аптеке вам предложат широкий выбор средств для того, чтобы избавиться от гематомы: «Анти-синяк», «Синяк-офф», «Спасатель» и прочие препараты должны иметься в каждой аптеке и использоваться в случае необходимости.

Избавиться от гематомы поможет народная медицина

Разумеется, не обошла своим вниманием для устранения синяков и народная медицина. Предлагаемые ниже средства не раз уже доказали свою эффективность, особенно если выполнять все рекомендации по их применению. Единственное, в чем стоит быть уверенным – это в отсутствии аллергии на любое из средств лечения.

Бодяга. Не стоит лениться и покупать готовые кремы, содержащие бодягу – эффект будет совсем не тот. Идеальный вариант – порошок бодяги, который следует растворить в подсолнечном либо оливковом масле согласно инструкции (обычно это соотношение 1:5) и прикладывать на место ушиба. Хотя на упаковке значится, что прикладывать компресс следует дважды в сутки, практика показывает, что непрерывное нахождение ватного тампона, пропитанного лечебной смесью, на месте ушиба эффективно снимает отек и уже через 3-5 часов, в зависимости от характера повреждения, не оставляет от синяка и следа. Будьте предельно осторожны и не допускайте попадания бодяги в глаза!

Растертый в кашицу репчатый лук, смешанный с солью в соотношении 2:1 – заживляет синяки так, что вы даже не успеваете расстроиться от факта травмы! А нужно всего-то наполнить полученной смесью марлевый мешочек и на 50-60 минут приложить к месту ушиба. При повторной процедуре смесь следует готовить заново.

Не забывайте о противовоспалительных свойствах капусты и листьев подорожника. Делайте компрессы из свежих листьев, предварительно хорошо размятых или отбитых кухонным молоточком до выступления сока – они и снимут боль, и помогут вам эффективно избавиться от гематомы.

Обычная соленая вода обладает свойствами рассасывать гематомы. Растворите 25г соли в 100мл воды и пропитайте полученным раствором марлю, сложенную в несколько слоев. Наложите на поврежденное место, оставьте до высыхания, затем процедуру повторите.

Не огорчайтесь, если какое-либо средство не помогает вам так быстро избавиться от гематомы, как хотелось бы. Все люди индивидуальны, универсального рецепта подобрать невозможно. Пробуйте, экспериментируйте, ищите то, что максимально эффективно именно для вас!

Фингал под глазом, к сожалению, возникает не только у дворовых хулиганов. Некоторые женщины имеют слишком тонкие капилляры, которые травмируются от малейшего механического раздражения. Поэтому удар или падение может привести к такому казусу. От травм не застрахован никто из нас, но все мы должны знать, как быстро избавляться от их последствий, чтобы не выпадать из социальной жизни надолго.

Как подойти к решению проблемы?

Здесь сразу нужно отметить, что избавиться от гематомы в области век не так просто, как может показаться на первый взгляд. И с вашей стороны желательно принимать превентивные меры непосредственно после получения травмы, чтобы кровоизлияние было минимальным.

Для интенсивного и эффективного лечения синяк лучше предупредить. А чтобы сделать это правильно, необходимо знать механизм его формирования. Во время удара под кожей травмируются мельчайшие кровеносные сосуды, называемые капиллярами.

Поскольку сама кожа остается целой и невредимой, кровь не изливается из раны, а распространяется по мягким тканям. Поэтому лучшее средство от появления синяка как такового – купирование этого самого внутреннего кровотечения.

Именно по этой причине после травм практически все люди сразу «хватаются» за лед или что-нибудь холодное.

Итак, как быстро избавиться от возникшего или возникающего фингала под глазом?

Холодный компресс, или первая помощь

Если вы только что упали, ударились, или вам нанесли травму другие люди, первое, что вы должны сделать быстро – приложить к поврежденному участку лед. Достаньте из морозильной камеры кусок мяса, несколько кубиков льда или пачку пельменей, оберните найденный продукт чистым полиэтиленовым пакетом (полотенце в этом случае вряд ли подойдет) и приложите прямо к глазу. В таком положении нужно выдержать не менее десяти или пятнадцати минут. Можно менять положение пакета, чтобы холод не переставал быть интенсивным.

Что даст вам такая затея?

Под воздействием локального холода, ваши капилляры начнут стремительно сужаться, а кровь остановится. Поэтому вероятность появления выраженного синяка окажется минимальной. Хотя это действие, как и любое другое, неспособно гарантировать вам полное исчезновение любых следов травматизма. Но, по крайней мере, гематома будет маленькой или не столь выраженной, какой была бы без подобной «первой помощи» .

А вот греть синяк поначалу категорически нельзя, несмотря на то, что многие допускают такую ошибку. При локальном нагревании сосуды, напротив, расширяются, а значит, внутри провоцируется еще большее кровотечение. Прогревать гематому можно лишь тогда, когда она уже сформировалась, в противном случае, эффект будет прямо обратным.

Если вы имеете травмоопасную специальность, или занимаетесь профессиональным спортом, вам необходимо постоянно держать под рукой нечто холодное.

Вы можете использовать:


  1. Пакет со льдом;
  2. Замороженное мясо или полуфабрикат;
  3. Металлический предмет, который можно быстро охладить.

Например, если под рукой не оказалось замороженных продуктов питания или кубиков льда, вы можете обратиться к обычной столовой ложке.

Опустите ее в лед или под очень холодную воду, и приложите к месту удара достаточно плотно.

Если ложки под рукой также не оказалось, используйте другой металлический предмет, который можно быстро охладить. Но следите за тем, чтобы он не был острым и потенциально опасным для вашего глаза.

Процедуру охлаждения места ушиба нужно производить порядка пятнадцати минут кряду, и повторять ее регулярно, каждые два часа в день получения травмы. Делать это после уже бессмысленно, поскольку данный метод относится к экстренным, и совершать подобные действия нужно в течение нескольких минут после удара или падения.

Вы также можете заморозить водку с водой, соединенные в равной пропорции, и заморозить полученную жидкость. Если протирать таким льдом место ушиба, синяк будет менее объемным и выраженным.

Но как же убрать фингал под глазом, если он уже успел образоваться и потемнеть? Увы, охлаждение здесь будет бессмысленной манипуляцией. Но на помощь могут прийти иные методы.

Прогревания

Если в первые минуты после полученной травмы кожу и ткани в местах ушибов следует охлаждать с целью получения сосудосуживающего действия, то по прошествии суток куда более актуальными станут именно прогревания.

Тепло поможет вашим сосудам лучше снабжаться кровью, а коже и внутренним мягким тканям – регенерироваться. Конечно, это не даст слишком быстрого эффекта, и от прогревания синяк не уйдет через несколько часов. Но он будет постепенно желтеть и светлеть, что вам сейчас и нужно.

Как можно быстро вылечить фингал под глазом при помощи прогревания:


  • Попробуйте солевые компрессы. Вам необходимо подогреть морскую йодированную соль (поваренная тоже подойдет, но может быть не такой эффективной), заверните ее в льняной мешочек и прикладывайте к пораженному веку. Обеспечивайте плотную коммуникацию ткани с кожей;
  • Используйте травяные компрессы. Некоторые женщины ограничиваются пакетиками с чаем, однако это – не самый лучший выход из сложившейся ситуации. Дело в том, что в данном продукте нет даже чая как такового. Все, что содержится в пакетиках – продукты чайной переработки, потому их использование не столь эффективно. Куда лучше применять травяные компрессы. Например, справиться с гематомами отлично помогает отвар из мать-и-мачехи и багульника. Растения смешиваются в равных пропорциях, затем две чайные ложки смеси заливаются стаканом кипятка и прогреваются на слабом огне в течение пяти минут. Готовую смесь нужно сцедить, и, смачивая в ней стерильный бинт, прикладывать к месту ушиба. Жидкость непременно должна быть теплой;
  • Применяйте листья капусты. Капустный лист, при условии его правильного применения, способен даже вытягивать гной из фурункулов и иных плотных инфильтратов. Некоторые используют сугубо сок этого овоща, а другие поступают куда более правильно, отваривая капустный лист в течение минуты в кипящей воде, а затем прикладывая теплым к пораженному месту. Этот метод помогает убрать синяк и вылечить ткани в месте его локализации, способствуя стимулированию их регенерации. Кстати, чтобы усилить действие мягкого капустного компресса, можно смазать лист медом с той стороны, которой вы прикладываете его к коже.

Эти средства от фингалов под глазами помогут вашей гематоме заживать значительно быстрее, поэтому если вы нуждаетесь именно в таком эффекте, вам стоит присмотреться к ним. Наиболее актуальными они станут для людей, которые любят лечиться именно натуральными народными средствами.

Медикаментозные препараты

Наиболее хорошо зарекомендовал себя в борьбе с синяками порошок бодяги. Бодяга – это местнораздражающее средство, которое является измельченным порошком пресноводной губки. Бодягу нужно смешивать в пропорции 2:1 и накладывать плотным, но не слишком толстым слоем, на пораженный участок.

Тереть это место пальцами для усиления эффекта категорически не рекомендуется – вы можете получить сильный ожог нежной кожи век!

Да и вообще, данное средство должно стать крайней мерой в устранении синяка, поскольку оно достаточно агрессивно для участка кожи под глазом. Если уж вы решили обратиться именно к нему, внимательно следите за тем, чтобы оно не попало на слизистую глаза.

Наша жизнь полна сюрпризов – приятных и не очень. Всего лишь легкий ушиб или «мимолетная встреча» с кулаком и на коже уже красуется синяк, а то и роскошнейший фингал прямо под глазом. Живописную отметину на ноге или руке можно прикрыть одеждой, но как быстро убрать синяк на лице? Это ведь не прыщик, который можно легко замаскировать. Через пару дней все пройдет само собой, вот только сидеть дома и наблюдать за сменой красок от буро-фиолетового до темно-синего и желтого нет ни времени, ни желания. К тому же по закону подлости подобные неприятности непременно приключаются накануне чего-нибудь важного и значительного, когда нужно быть во всей красе. Что же делать?! Действовать! Синяк на коже – дело поправимое, намного сложнее справиться с синяками на душе, но для начала попробуем привести в порядок хотя бы тело.

Как избавиться от гематомы за 6 дней

к оглавлению

Как образуется синяк

При ударе разрываются подкожные сосуды и кровь попадает в окружающие ткани. Сначала место кровоизлияния выглядит как темное пятно, которое постепенно приобретает сине-лиловый цвет. В процессе рассасывания цвет меняется на желтовато-зеленый и коричнево-желтый. На лице синяк обычно проходит за неделю, на теле – исчезает в течение двух недель, а на ноге может заживать и целый месяц. Женский организм является более «благодатной почвой» для образования синяков, чем мужской: и кожа у нас тоньше и нежнее, и стенки сосудов более проницаемые из-за эстрогенов.

к оглавлению

Как быстро убрать синяк под глазом и на теле

Методов и способов убрать синяк более чем предостаточно. Роль палочки-выручалочки возьмут на себя простейшие подручные средства, аптечные препараты и приемы народной медицины.

к оглавлению

Способы температурного воздействия

  • Холодные компрессы

Первая помощь при ушибах – холод. Можно использовать лед или любой замороженный продукт из морозильной камеры. Холод, сужая сосуды, уменьшает кровоподтеки и не дает образоваться отеку, а также снимает боль. Перед прикладыванием к месту ушиба лед необходимо завернуть в салфетку или полотенце, чтобы не получить еще и обморожение тканей. Время воздействия составляет 15-20 минут. Руку, ногу или палец можно поместить прямо под струю холодной воды. Также эффективны компрессы из раствора соды и уксуса.

  • Прогревания

Спустя сутки после ушиба, когда опухоль вокруг синяка спадет, поврежденный участок можно начинать прогревать. Прогревание ускорит регенерацию тканей и поможет быстро убрать синяк. Для проведения процедуры можно воспользоваться мешочками с подогретой солью и песком, или просто прикладывать теплые влажные компрессы. Для ускорения восстановительного процесса греем синяк по четверти часа трижды в день.

к оглавлению

«Съедобные лекари» гематом

  • Лук с солью

Простые компрессы из лука с солью заставляют гематомы (синяки) заживать прямо на глазах. Берем головку репчатого лука, растираем на мелкой терке и добавляем 1 ст.л. каменной соли. Кладем смесь в марлевый мешочек и на полчаса-час прикладываем к больному месту. Повторяем процедуру трижды в день. Каждый раз используем свежую смесь.

  • Капуста и подорожник

Для лечения синяков в народной медицине применяются компрессы из свежих листьев капусты и подорожника. Перед прикладыванием листочки хорошенько разминаем или отбиваем кухонным молоточком, чтобы выступил сок.

  • Свекла с медом

Чтобы убрать синяк, красную свеклу натираем на мелкой терке, слегка отжимаем сок, а кашицу смешиваем пополам с медом. Выкладываем смесь на синяк толстым слоем. Если гематома на руке или ноге, накрываем место капустным листом, полиэтиленом и фиксируем повязкой. Через три дня от синяка не должно остаться и следа.

  • Картофельный крахмал

Избавиться от ссадин и гематом при ушибах хорошо помогает картофельный крахмал. Небольшое количество крахмала разбавляем водой до образования густой кашицы. Толстым слоем наносим на пораженные места и оставляем на несколько часов.

  • Солевой компресс

Рассасыванию синяков поспособствует обычная соль. Столовую ложку соли растворяем в 100 мл воды. Пропитанную в растворе марлю, хлопчатобумажную салфетку или ватный тампон прикладываем к пораженному месту. Оставляем на максимально возможное время. Повторяем процедуру 2-3 раза в день.

  • Яблочный уксус с йодом и солью

Быстро убрать даже буро-фиолетовые и сине-черные синяки поможет уксус с солью и йодом: 2 ст. л. яблочного уксуса смешиваем с 1 ст.л. соли и 4 каплями йода. Пропитываем готовой смесью хлопчатобумажную ткань и несколько раз в день прикладываем к гематоме.

к оглавлению

Травяные компрессы и примочки

  • Примочки из мать-и-мачехи и багульника

Готовим отвар из травы багульника и листьев мать-и-мачехи, взятых в соотношении 1:1 (достаточно будет взять по одной чайной ложке): заливаем стаканом воды и кипятим 5 минут. Даем настояться. Процеживаем. Делаем примочки через каждые 2-3 часа.

Готовим смесь из измельченных сухих трав зверобоя (3 ст.л.), полыни (2 ст.л.), шишек хмеля и багульника (по 1 ст.л.). Три столовых ложки смеси заливаем в термосе 0,5 л кипятка и настаиваем 3 часа. Хлопчатобумажную ткань, смоченную в горячем настое, прикладываем к проблемным местам. Держим компресс, пока он не остынет.

  • Трава полыни

Превосходным народным средством от синяков считается трава горькой полыни. В ступке растираем свежую траву до появления сока. Пропитанные соком марлевые салфетки или ватные тампоны прикладываем к больному месту, повторно смачивая их по мере высыхания.

  • Горная арника

Синяки и отеки исчезнут быстрее, если несколько раз в день делать примочки из спиртового настоя горной арники, смешанного с охлажденной кипяченой водой в пропорции 1:3. Однако такие примочки можно делать лишь в том случае, если на коже нет ранок.

  • Чистотел, алоэ и калина

Берем 1 ч.л. травы чистотела, 1 ст.л. алоэ и 2 ч.л. коры калины или сухих листьев липы. Заливаем стаканом кипятка. Настаиваем полчаса. Хлопчатобумажную ткань, смоченную в горячем настое, прикладываем к проблемным местам. Держим компресс, пока он не остынет.

  • Семена льна от синяка под глазом

Убрать синяк под глазом помогут семена льна. Размолотые семена льна помещаем в полотняный мешочек. Опускаем в кипящую воду и горячим прикладываем к больному месту. Держим до остывания. Повторяем несколько раз. Проводим три процедуры в сутки в течение двух дней.

к оглавлению

Эффективные аптечные препараты

  • Йодная сеточка

Перед сном в месте синяка желательно сделать йодную сеточку. Она оказывает согревающее противовоспалительное действие, улучшает циркуляцию крови в зоне нанесения и ускоряет выведение продуктов распада. К утру от йодного рисунка на коже не останется и следа.

  • Бодяга

Также в аптеке можно приобрести порошок бодяги. Эта пресноводная губка считается лучшим средством для быстрого рассасывания синяков. Для приготовления лечебной смеси 2 ст.л. порошка бодяги растворяем в 1 ст.л. кипяченой воды и сразу же прикладываем к синяку. Когда маска подсохнет, смываем ее теплой водой. Проводим процедуру дважды в сутки. Применять бодягу в области глаз следует с особой осторожностью, так как попадание смеси в глаза, может вызвать воспаление.

  • Гели, бальзамы, мази

В каждой аптеке продаются мази и бальзамы для снятия синяков. Желательно, чтобы такие средства всегда были в домашней аптечке. Хорошее действие оказывает гель с экстрактом пиявки для экспресс-удаления синяков «Синяк Off», мазь «Ратовник», крем-бальзам от синяков и ушибов «SOS», бальзам «Спасатель» с рассасывающим и восстанавливающим действием. Устранить синяк, снять воспаление и болевые ощущения поможет и гепариновая мазь. Для максимально быстрого эффекта наносить эти средства необходимо каждые 2-3 часа.

к оглавлению

Действие геля бодяга-форте

к оглавлению

Профилактическое укрепление сосудов

Укрепить сосуды и ускорить процесс рассасывания гематом помогут продукты, богатые клетчаткой, а также витаминами К и С. Необходимо включить в рацион зерновой хлеб, отруби, каши, красные и зеленые овощи (перец, свеклу, брокколи), фрукты и ягоды (особенно цитрусовые, черную смородину, клубнику). Для укрепления сосудов также можно принимать отвар каштана: 1 пакетик на 200 мл воды трижды в день.

Ну а пока синяк не исчез, его можно «спрятать» с помощью консилера (тонального карандаша): для гематомы с зеленым отливом выбираем красный оттенок, для фиолетового пятна – оранжевый, а для коричневого – розовый.

Ушиб - это закрытое механическое повреждение без нарушения целостности кожного покрова и костей. Можно ли греть место ушиба - об этом часто спрашивают у врачей.

Как нагрев действует на травмированное место

Основные симптомы - наличие покраснения, образование синяка, отек и сильная пульсирующая боль.

Прогревать место ушиба сразу после повреждения нельзя. В первые часы в нем активизируется кровоток - так организм реагирует на медиаторы воспаления, и в эту область направляется дополнительный ресурс иммунной системы для сопротивления инфекции. Из-за целостности покрова возникает отек подкожных тканей, температура в месте повреждения повышается. При нагревании проблемного места происходит увеличение объема кровотока, при этом усиливаются болевые ощущения и состояние поврежденного участка ухудшается.

В области травмирования быстро образуется припухлость, случается кровоподтек(в народе - фингал). В случае разрыва крупных сосудов происходит скопление крови и появляется гематома. При ушибах нарушаются функции поврежденных органов. Травмы мягких тканей тела вызывают только боль и ограничивают движение конечностей, но повреждения внутренних органов могут привести к тяжелым последствиям.

Необходимо быстро оказать первую помощь:

  1. Требуется обеспечить покой и наложить на место ушиба сдавливающую повязку. Поднять эту часть тела повыше, чтобы ограничить дальнейшее кровоизлияние в мягкие ткани.
  2. Приложить холод к месту ушиба для уменьшения болей и воспалительных процессов. Это могут быть пузырьки со льдом или холодные компрессы.
  3. Ссадины следует продезинфицировать перекисью водорода, зеленкой или йодом.

Боль от ушибов наблюдается в течение 24–48 часов. После оказания первой помощи начинается период реабилитации. В дальнейшем нет необходимости в холоде, и начинается лечение:

  1. На 2–3 сутки, чтобы рассосалась гематома, выполняются мероприятия для усиления кровообращения: теплые ванны, компрессы, примочки. Процедура длится по 40 минут, 2 раза в день.
  2. Боль и отек хорошо снимают солевые повязки. Смешивается 100 г воды и 10 г соли. Сложенную в 7–8 слоев повязку, смоченную в растворе, накладывают на травмированный участок.
  3. При ушибах тканей нижних конечностей на третий день можно начать выполнение легких гимнастических упражнений, чтобы усилить кровообращение и предотвратить контрактуру суставов.
  4. Выраженые ушибы требуют дополнительного физиолечения: магнитотерапия, электрофорез, УВЧ, .
  5. Рекомендуется посещение курса лимфодренажного массажа, который содействует рассасыванию гематомы и устранению отека.

Растирать самому ушибленное место нельзя - это может привести к тяжелому осложнению (тромбофлебиту - закупорке вен сгустком крови).

Мази, которые снимают воспаление и убирают боль при ушибах мягких тканей:

  1. Гепариновая. Средство на основе гепарина ускоряет заживление травмы и лечит ушибы, но мазь нельзя использовать сразу же после повреждения, потому что это может способствовать увеличению кровоподтека.
  2. Мазь Вишневского. Облегчает состояние ушибленных тканей.
  3. Спасатель. Способствует быстрой регенерации поврежденных тканей. В состав входят натуральные компоненты.
  4. Диклофенак и Ибупрофен убирают отечность и снимают болевые ощущения.
  5. Бадяга - эффективное средство с антибактериальным действием.

Вывод

Необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить перелом или трещину в костях. Важно помнить, что сразу после травмы поврежденное место согревать нельзя.

В первые часы после травмирования необходимо охлаждение ушибленного участка. Прогревание рекомендуется делать только тогда, когда сформировался кровоподтек.