Слово «занудство» происходит от глагола «нудить», то есть заставлять. Человек, обладающий таким качеством, вынуждает нас слушать, воспринимать его как бы помимо нашей воли.
Зануды бывают разных типов. И в зависимости от этого надо выбирать и способ взаимодействия с ним.
Депрессант
У него всегда все плохо: светит солнце - жарко, идет дождь - мокро. Если его позвать в захватывающее путешествие, он откажется, потому что он там устанет, вовремя не поест, плохо будет ночью спать. Если на море, он скажет: «А что там делать, на пляже лежать?» Все плохо: политика, погода, работа, настроение. И все перемены будут только к худшему.
Время от времени мы все впадаем в пессимизм, но зануда такого типа постоянно пребывает в сниженном настроении.
В общении с ним главное - не заразиться депрессивным настроем. Когда рядом такой человек, очень легко самому скатиться в его черную бездну. Поэтому что бы ни «пророчил» зануда, говорите себе: «Это просто его любимая песня». А ему деликатно напомните, что не всегда его мрачные прогнозы сбывались.
Если же зануда этого типа - ваш близкий человек, то старайтесь обращать его внимание на какие-то радостные моменты вашей жизни. Заведите дома щенка или котенка - их поведение способно развеселить даже самого невыносимого зануду.
Флегматик
Этот человек чужд романтики, не понимает импульсивных поступков, которые совершают другие, у него всегда все продумано, рассчитано, все разложено по полочкам. Того же он требует и от других. А поэтому если вы совершили какой-то поступок под влиянием эмоций - например, взяли да и приехали в тот город, куда ваш любимый зануда отправился в командировку - это вызовет у него скорее негативную реакцию. Вы в его представлении окажетесь «безалаберной», «безрассудной», «без царя в голове», той, которая «сначала делает, а потом думает». Этот зануда склонен к менторству: он любит учить жизни, логика в его представлении - самая надежная вещь.
С занудой-флегматиком лучше не спорить, не доказывать свою правоту. Эмоции - не его стихия, они вызывают у него тревогу. Соглашайтесь с ним сразу, как только он начнет объяснять, что жить так, как вы - нельзя. Иначе он затянет вас в паутину своих рассуждений и плохое настроение вам гарантировано. Скажите: «Да, я безалаберная, ты же знаешь». «Ну, а как я еще могла поступить, ведь тебя с твоим холодным рассудком не было рядом».
Заумный
Зануда этого типа с трудом способен отделять главное от второстепенного. Свою речь он всегда начинает от сотворения мира. Может придраться к какой-нибудь незначительной детали в вашем высказывании и развить новую тему. Любит зацепиться за неточность формулировки и приняться активно опровергать, дополнять, развивать… Часто такие особенности появляются у людей, которые долгое время работали в юриспруденции, занимались преподавательской деятельностью. С возрастом замедляется активность нервных процессов. И чтобы объяснить что-то, человеку нужно больше времени. Поэтому к старости почти все профессора становятся «занудами».
Если вы уже поняли, что хочет сказать собеседник, попробуйте подвести черту: «Словом, вы имеете в виду, что…» «Я поняла. Мне надо сделать то-то и то-то», «Если все свести воедино, то…» Говорите это спокойно, вежливо, чтобы у человека не возникло ощущение, что его «затыкают».
Прилипала
Этот зануда все время дергает вас по пустякам. Муж может довести до исступления вопросами: «Чаю мне налила? А сахар положила? А помешала?» Он обязательно попросит вас найти ту или иную вещь, хотя прекрасно знает, где что лежит. Если вы берете пульт, собираясь уменьшить звук телевизора, он обязательно скажет: «Да, сделай потише». Такой человек все время ходит за вами: вы на кухню - он следом, вы в ванную, он тут же просовывает голову в дверь, чтобы что-нибудь спросить. Если вы, устав от него, стараетесь сократить общение, то он обижается и «цепляется» к вам еще больше. «Зависимым» занудой может оказаться не только муж, но и пожилой родитель, неопытная коллега.
Так ведут себя люди, которым не хватает участия. Они не знают иного способа привлечь к себе внимание, кроме как заставить или просить исполнить свои поручения, просьбы. Даже ваш срыв, крик будет для такого человека приятнее, чем «незамечание».
Увеличение дистанции с этим занудой возымеет лишь обратный эффект. Он станет более назойливыми. Поэтому постарайтесь выделить время, которое вы посвятите только ему. Пусть это будет небольшой отрывок, но общение должно быть очень глубоким, чтобы у человека возникло ощущение: его любят, ценят, понимают.
Без чувства юмора
Зануда вполне может быть человеком умным, начитанным, эрудированным. Но при этом он не чувствует уместности проявления своих качеств. Допустим, в компании легко и незатейливо обсуждают американский боевик. Люди перекидываются ироничными репликами, делятся забавными ассоциациями. И тут вступает зануда и начинает читать лекцию об истории американского кино, уличая окружающих в некомпетентности. Через пять-десять минут всем становится скучно, и люди под благовидными предлогами начинают расходиться.
У зануд, как правило, большие проблемы с восприятием юмора. Если кто-то расскажет остроумный анекдот с намеком на положение в стране, он тяжело вздохнет и скажет: «Ну, вот все у нас так! Я вчера по телевизору видел сюжет…» И сюжет этот, как вы сами понимаете, будет далеко не забавным.
Обычно, узнав о такой особенности человека, его просто перестают приглашать в компании. Но есть и другой выход: позвать еще одного зануду. Тогда они замкнутся друг на друге, а все остальные могут развлекаться и ненавязчиво болтать на разные темы.
С мужем, конечно, такой номер исполнить трудновато, но можно попробовать хотя бы частично. Наверняка, есть либо приятель, либо сосед, с которым они вполне успешно замыкаются друг на друге. Придется почаще приглашать его в гости. Приготовив все необходимое для дружеского застолья, вы будете свободны от роли неблагодарного слушателя не только в этот вечер, но и еще примерно неделю. В конце концов, ресурсы занудства тоже не беспредельны.
Инна ФЕДОРОВА, психолог
100% мужчин – зануды. Это правда. Просто некоторые — занудствуют втихую.
Под занудством я понимаю то же, что и энциклопедии – то есть склонность зависать надолго на какой-то одной теме, вызывая у окружающих раздражение.
Почему муж – зануда?
Всё потому, что мужчины:
- Многие – перестраховщики;
- Более обстоятельно относятся ко всем вопросам;
- Тяжелее переключаются на новые темы;
- В мире эмансипированных женщин часто чувствуют, что их подавляют. Проще говоря – страдают неадекватной самооценкой.
- Ведут себя инфантильно.
- Некоторые оправдываются тем, что знак зодиака такой – козерог или дева…. Хотя, тут ни доказать, ни опровергнуть.
Что делать прямо сейчас?
Сейчас я опишу вам не психологические приемы и методики, а именно ДЕЙСТВИЯ. Шаг влево – два вправо. Вы можете использовать эти приемы по очереди или сразу. Зависит от ситуации и настроения.
Когда муж занудствует:
- Подходите к нему, берете за руку и говорите: «Смотри, я уже всё сделала. Хватает одного твоего слова! Ты — командир !»
- Подходите и целуете его в щеку или куда получится. Говорите: «Ты такой соблазнительный, когда умничаешь!»
- Просто говорите: «Да, ты прав ». Если он не прав в чем-то, он прав в другом. Сократические диалоги я описывала в этой статье.
- Внезапно: «Точно! А ты слышал, что ….» и переводите беседую на соседние рельсы. Не всегда срабатывает, надо аккуратно.
Эти приемы помогут вам прервать сиюминутный поток занудства. А что делать в глобальном смысле?
Как его переучить?
В глобальном смысле – никак. Проще переучиться самой и не раздражаться .
Что именно вас раздражает?
Монотонное нравоучение? А если бы он пел нравоучительную серенаду, вас бы это не раздражало?
Дело в том, что когда муж «умничает», у вас появляется ощущение, что он пытается представить себя на ступеньку выше вас. Продемонстрировать, что он умнее, логичнее. Если у вас всё в порядке с самооценкой, то эта демонстрация вас не тронет . То есть, брюзжание мужа – лишний повод вам заняться саморазвитием, как это ни парадоксально.
Я очень хорошо представляю ваши страхи. Если он сейчас так себя ведет, то как будет в старости?
5. Можно попробовать изменить схему.
Не самой становиться занудой, а выразить к теме, на которой «зациклило» мужа, повышенный интерес. Обсудить её внимательно, в деталях. Взвесить плюсы и минусы.
6. Не исключено, что муж просто пытается привлечь ваше внимание к своей персоне.
Реальная тема, которую он хочет обсудить – другая, просто он не знает, как к ней подступиться. Так и сделайте. Подойдите и скажите — «Мне кажется, что тебе не хватает моего внимания. Мне так стыдно!» Дальше — обнимашки. Вряд ли он сразу начнет рассказывать вам всё, что наболело. Но в удобной ситуации вернитесь к обсуждению его дел.
7. Велик соблазн «отплатить той же монетой».
«Залипнуть» на какой-то теме. А в следующий раз, когда муж опять начнет «включать зануду», напомнить ему ситуацию с вами. Спросить – «Как ты себя ощущал, когда я нудела и нудела? Раздражался? Я сейчас так же раздражаюсь. И что мне с этим делать?»
8. Молчать и не рычать.
Очень часто женщина реагирует на мужское занудство резко. Рявкнула — и всё. Как в анекдоте: «Ав-ав, это мама с работы пришла!» Но такое ведь не хорошо, вы и сами понимаете. Лучше помолчать и подумать о главном. Далее — главное.
Мужчина-зануда: есть ли у него достоинства и как научиться жить с его недостатками
Любая женщина хотя бы однажды в жизни жаловалась на мужское занудство. И хотя внешне мужчины могут быть абсолютно разными: темпераментными, искрометными, задумчивыми или бесшабашными, - занудство характерная черта сильного пола. Откуда же оно берется: развивается с возрастом, под напором внешних обстоятельств или же достается по наследству, как цвет и разрез глаз или форма ушей?!
Психологи подразделяют мужчин-зануд, в зависимости от особенностей поведения и психоэмоционального состояния, на несколько категорий.
Первая, это зануда-пессимист. Что бы ни происходило вокруг, такой мужчина будет постоянно недоволен, и будет вечно ныть о несчастьях, которые могут случиться не только с ним, но и с миром в целом. В основе этого занудства лежит непреходящая тревога. Мужчины-пессимисты постоянно рассказывают другим о том, как же все плохо, и как же дальше будет еще хуже, в душе надеясь, что их разубедят и успокоят. Это конституционально-депрессивный тип личности, и главное, при общении с подобными мужчинами - не заразиться их вечным унынием и мрачными взглядами на реальность. Зная, что никакими разумными доводами невозможно изменить их взгляды и отношения к окружающей реальности, не стоит забывать, что их тревоги и прогнозы чаще всего беспочвенны, и построены на субъективных ощущениях. Женщине рядом с таким типом мужчин непросто. Зато несомненным достоинством мужчин-пессимистов можно считать то, что они вряд ли когда-нибудь осмелятся на измену или уход из семьи. Им достаточно просто представить на секунду, что случайная связь может повлечь за собой скандалы, неприятности, болезни, как желание «сходить налево» сразу пропадает.
В жизни можно столкнуться и с занудами, так называемого, ригидно-агрессивного типа. Темпераментные и энергичные, активные и предприимчивые они любят все раскладывать в определенном порядке, по полочкам. При этом такие мужчины упрямы, эгоцентричны и во что бы то ни стало, будут до конца добиваться поставленной цели. То, что может вызвать у женщины смех или иронию, подобных мужчин приводит в состояние гнева. Такое поведение чаще всего связано с тем, что мужчина не может разобраться в себе, не в силах справиться с собственными страстями, и поэтому стремится к абсолютному порядку в реальной, окружающей его жизни. Менторски поучая женщину, обвиняя ее в безалаберности и глупости, мужчины ригидно-агрессивного типа твердо уверены, что их нотации только на пользу и во благо самой женщины. Лучший способ общения с такими субъектами - полное согласие во всем. Это та самая ситуация, когда говорят, что лучше отдаться, чем пытаться объяснить, отчего не хочется этого делать.
Мужчины такого типа очень целеустремленны, довольно успешно продвигаются по должностной служебной лестнице и делают карьеру, достигая высокого положения. Поэтому и у них есть огромный плюс: рядом с таким занудой можно чувствовать себя как за каменной стеной - уверенно и спокойно.
Встречается еще один тип мужчин, чье занудство переносится с трудом и часто вызывает искреннее недоумение. Это - мужчины-интроверты, ориентированные только на свой личный внутренний мир. В общении они быстро эмоционально истощаются, у них появляется чувство тревоги, особенно, если собеседница энергичная, шумная и веселая девушка. Именно поэтому им периодически нужно уходить в себя, отрешаясь от окружающей действительности. Это говорит не о пренебрежении партнера, как ошибочно думает большинство представительниц слабого пола, а наоборот, о его полном доверии и надежде на понимание, которую ему крайне сложно выразить по-другому.
Психологи, рассматривая обобщенный образ мужчины-зануды, выделяют его характерные черты:
Отсутствие способности отличить главное от второстепенного (этим объясняются постоянные придирки по мелочам);
Лишенность чувства юмора (анекдот на злобу дня может вызвать пространные, философские рассуждения, зачастую, с мрачным финалом);
Неуместность поведения (когда легкий, ни к чему не обязывающий диалог ведется на уровне профессорских дебатов и серьезным видом, при этом говорящий даже не замечает насмешек окружающих).
И все же, не стоит застопориваться в отношениях с мужчиной на его занудстве и тем более не поддаваться его влиянию. Лучше всего воспринимать это как досадный недостаток партнера. В конце концов, можно ведь промолчать или согласиться, сделав при этом по-своему. На то женщине и дана мудрость, щедро приправленная хитростью.
Если вы энергичны и общительны, то вам труднее всего будет общаться с мужчиной-занудой. Однако зануда зануде – рознь, и если с одним занудой вы сможете наладить хоть какое-то общение и даже будете вполне терпимо время от времени находиться в его компании, то с другим вы, скорее всего, поссоритесь раз и навсегда. А все дело в том, что даже психологи, изучив такой предмет, как занудство, выделили три категории нудных мужчин.
Зануды-пессимисты.
Эти люди все свои разговоры сводят к тому, что все, чтобы ни происходило вокруг них, таит в себе гигантскую проблему, с которой нереально справиться. Любому событию они предрекают наихудший исход.
Зануды такого склада все время рисуют другим мрачную картину будущего, питая тайную надежду на то, что найдется таки в их окружении светлый человек, который возьмет на себя миссию их разуверить в их прогнозах и ожиданиях. Такого нытика не грех по-ребячески дернуть за нос, пока он не заразил вас своим вечным нытьем.
Подобное видение всего в черном цвете может любого, кто находится рядом с занудой, свести с ума, вплоть до суицидальных наклонностей. Однако, если последнее вам не свойственно, то можете найти в таком мужчине изюминку: он не станет изменять вам, просто потому, что это «так опасно и может плохо кончиться».
Ригидно-агрессивный тип.
Агрессивный мужчина занудаВот это не просто зануды, а самые настоящие деспоты. Их нудность заключается в том, то они находят особое удовольствие в унижении спутницы жизни.
При этом они свято верят в то, что их бесконечные нотации и попреки пойдут только на пользу любимой. Но женщину, имеющую чувство собственного достоинства, эти поучения скорее приведут в бешенство, нежели станут полезными.
В защиту этого типа зануд можно сказать только то, что они целеустремленные натуры, а потому многого добиваются в жизни. Значит они могут много принести и в свою семью. Правда и «зажать» деньги тоже могут. К примеру, «в воспитательных» целях.
Зануды-интроверты.
Основная «опасность» этих зануд в том, что они могут быть непонятны окружающим. Да, им действительно трудно дается общение, а тем более – светские рауты.
С таким парнем хорошо посидеть вместе молча, любуясь закатом, но на шумное мероприятие вытащить – нереально. К тому же от повышенного внимания окружающих, равно как и от общения они по-настоящему устают. И тогда они, словно улитка, вынуждены прятаться в свою ракушку.
А некоторые дамы способны это расценить так, словно они стали неинтересны своему партнеру. Так что с таким занудой можно ужиться только в том случае, если вы научитесь чутко реагировать на все изменения в его поведении и понимать его желание побыть в одиночестве.
Занудство – черта характера. Мужчины - зануды эгоцентричные, не умеют подстраиваться под ситуации, не приемлют компромиссов. Переделыванием лучше не заниматься. Это пустая трата времени и своих сил. Ужиться с таким мужем сложно, но можно, особенно, если это родной и не безразличный вам человек.
Прежде всего, надо разобраться, к какому типу «зануд» относится ваш супруг.
Агрессивно-ригидный тип
Агрессивно – ригидный: эпилептоидный тип характера, упрямый, эгоистичный. Идет напролом к своим целям и настойчиво добивается желаемого. С таким типом сложно найти компромисс, проще согласиться, чем делать попытки что-либо объяснить или доказать.
Однако можно найти в его характере положительные качества, и тогда его занудство не будет таким явным. Прежде всего, такой мужчина целеустремленный и прямолинейный, а значит, вы будете лучше знать, чего он хочет и какую стратегию общения выбрать, чтобы не превращать семейную жизнь в повод для печали и разочарования.
Меланхолик
Меланхолик – зануда: психастенический характер. Это тревожный мужчина, который настойчиво требует к , он не рационален, излишне придирчив к мелочам. Общаться с таким мужем можно только при помощи тонкого юмора, но без подвоха и иронии.Учтите, это душевно ранимые мужчины, не бейте их своими претензиями по самолюбию.
Скрытый
Скрытый зануда - это мужчина, который постоянно чем-то недоволен. Прежде всего, жизнью, работой, женой, политикой. У него обязательно есть объект или субъект, который и является причиной его недовольства и неудач. Все, кроме него. Он не виноват, и точка! Скрытый зануда склонен к скандалам, придирчив к бытовым моментам семейной жизни.
Такой человек очень внимателен, а значит, стоит этим воспользоваться. Знайте, у него хорошая память, поэтому не молчите о своих желаниях и предпочтениях. Будьте уверены, он все запомнит и не забудет вас порадовать в подходящий момент. Главное, терпение и спокойствие. Эти качества помогут вам ладить с таким мужчиной. Показывайте ему свое участие, интересуйтесь его жизнью и сочувствуйте его проблемам.
Стоит понимать, что идеальных мужчин нет.
Положительные качества, при желании, можно отыскать и у зануд: очень часто такие мужья и сами требовательны к себе.
Жены таких мужчин имеют меньше возможностей лицезреть беспорядок в квартире, разбросанные вещи или немытую посуду. Эти мужчины экономны, рационально расходуют деньги, реже выпивают. Стратегия поведения жен во многом зависят от типа темперамента женщины – жены. Прекрасно ладят с занудами женщины с флегматичным типом характера, а труднее всего жене – меланхолику.