Мягкий химический пилинг в домашних условиях. Пилинг фруктовыми кислотами

Здравствуйте всем. Вы хотите придать своей коже молодое, свежее сияние? В этой статье вы найдете много рецептов, как сделать пилинг лица в домашних условиях.

Косметическая процедура подручными средствами


Отшелушивание верхнего слоя кожи и есть пилинг. Эта манипуляция поможет освободиться от ороговевших клеточек эпидермиса, прыщей, сузить поры, убрать морщинки, веснушки, пигментацию.

Правильный пилинг устранит большую часть проблем эпидермиса. Если будете его делать дома, то сможете провести два вида: механический (гоммажи, скраб) и отшелушивание кислотами.

Химическое отшелушивание, то есть кислотами, имеет 3 вида глубины проникновения в эпидермис:

  • Поверхностный - до 0,06 мм
  • Средний - до 0,45 мм
  • Глубокий - до 0,6 мм

В домашних условиях можно сделать механический, используя молотый кофе, соль, овсяные хлопья и многое другое.

Домашний химический пилинг проводится с применением натуральных и химических кислот. Например, фруктовый. Как его сделать?

  • Берутся обычные фрукты, овощи, ягоды, измельчаются, смешиваются с йогуртом или сметаной, накладываются, как маска.
  • Перед нанесением маски кожа распаривается, потом наносится фруктовая смесь, смывается через 10- 20 минут.
  • После этого на лицо наносится питательный крем.

Сеанс проводится 1 раз в 10 дней, после проверки на аллергию.

Народные методы


Для приведения кожи в порядок, существуют превосходные рецепты, позволяющие вернуть коже молодость без походов в салон. Вы еще не пробовали? Приступайте сразу, как только прочитаете эту статью.

Для сухой кожи : возьмите 2 ст. ложки овсянки, залейте молоком. Подержите до получения густой массы, нанесите на лицо массирующими движениями на 20 минут.

Для нормальной кожи . Размять 2 части красной смородины, 1 часть винограда, смешать с йогуртом.

Еще один эффективный рецепт: возьмите по 1 ст. ложке цедры апельсина и овсянки, залейте молоком до образования густой пасты. Держать на лице не более 10 минут.

Для жирной : процедуру повторять каждые 3 дня.

Перемешать желток, 1 ч. л. измельчённой в порошок яичной скорлупы, 1 ст. ложку сметаны. Массируя, покрыть кожу лица, подержать 5 минут.

Смочить вату соком свежего лимона, присыпать сахарным песком, обработать поверхность массажными движениями.

Для комбинированного эпидермиса рецепт с содой:

Овсянку перемешать с мёдом, желтком, добавить щепотку соды.

Хороший эффект дает косметическая глина, к которой добавлен сок лимона.

Для увядающего эпидермиса :

  • 1 ч. л. цедры лимона,
  • 1 ст.л. хлопьев овсянки,
  • 1 ст.л. не густой сметаны,
  • 1 желток

Нанести на 10 минут.

Процедуры с лекарственными средствами


  1. Приобретите в аптеке хлорид кальция.
  2. Проведите пробный тест. Легкое пощипывание считается нормой.
  3. Смочите ватный диск в хлориде, протрите лицо 4-6 раз.
  4. Дождитесь высыхания маски.
  5. Умойтесь с детским мылом.
  6. Нанесите увлажняющий крем.

От прыщей, черных точек, для омоложения эпидермиса надо сделать 6 процедур. Хлористый кальций поможет приобрести бархатистую кожу лица, не хуже, чем после салонных процедур. Эффект будет заметен уже после первого сеанса.

Многие женщины используют салициловый пилинг.

Размельчите 2 таблетки аспирина, добавьте по 1 ч. ложке воды и мёда. Смывать раствором соды: 1 ч.л. на 1 л воды. Затем ополоснуть лицо обычной водой.

Эффективное средство с аспирином.

  1. Растереть 3 таблетки аспирина,
  2. Залить соком лимона до получения жидкой консистенции,
  3. Нанести на лицо, держать 8-10 минут.
  4. Смыть содовым раствором.

Отличные отзывы заслужил рецепт с бодягой.

  1. Бодягу (2 ч.л.) растереть в порошок, смешать с 3%- ной перекисью (1 ч.л.), (только не вдыхайте порошок бодяги).
  2. Нанести на лицо, подержать 10 минут. Не передерживайте, чтобы не получить ожог.
  3. После высыхания смыть, нанести крем.

Мощная отшелушивающая процедура с бодягой, приводит к следующим положительным эффектам:

  • Нормализуется выработка сального секрета;
  • Очищаются поры, пропадают прыщи;
  • Исчезают растяжки, рубцы;
  • Кожа приобретает молодой, свежий вид;
  • Повышается эластичность эпидермиса.

Из-за агрессивности маски, наносить ее можно 1 раз в 30 дней.

Эффективная химическая процедура


Гликолевый пилинг освежает цвет лица, выравнивает кожу за счет того, что гликолевая кислота разъедает верхние слои эпидермиса. В результате вы избавляетесь от прыщей, мелких морщинок, излишнего пигмента.

Как сделать? Для поверхностного очищения берется 40% кислота. Просто смажьте лицо, оставьте на 8 минут, смойте водой. Может проводиться 1 раз в неделю, но сначала надо приучить кожу к гликолиевой кислоте, смазывая кожу кремом с этой кислотой.

(Летом манипуляцию проводить нельзя, только осенью и зимой).

Оказывается, гликоливая кислота имеется в винограде. Легкий пилинг можно провести соком винограда.

Волшебный цитрус


Шелушение кожного покрова кислотами – древний метод омоложения. Если у вас жирная, плотная кожа, попробуйте регулярно делать лимонный пилинг. Уже через несколько сеансов вы заметите положительные результаты.

Все дело здесь в кислотах, имеющихся в волшебном цитрусе. Жители больших городов обязательно должны воспользоваться удивительными свойствами этого продукта.

Лучшие рецепты для любого типа эпидермиса


Полученные смеси держать на лице 15-20 минут.

  1. Возьмите в равных частях сок апельсина и лимона, добавьте пакетик желатина, растворите желатин на водяной бане.
  2. Понадобится 2 ст. ложки мёда, по 1 ст.л. сока и пшеничных отрубей.
  3. Возьмите по 2 ст.л. масел шиповника, оливкового, сок лимона. Немного подогрейте, нанесите на кожу.
  4. Не пропустите сезон свежих огурцов, приготовьте целебную смесь из 2 ст. л. огуречного пюре, 1 ч.л. сока, 1 желтка.
  5. Кожа посвежеет прямо на глазах, если приготовите кофейный пилинг:
  • 2 ст. л. измельченных зёрен кофе;
  • 1 ч.л. сока;
  • 1 ст.л. геля для умывания.

Миндаль для красоты


Миндальный скраб делают при помощи измельченных орехов миндаля:

  • порошок 6-8 орехов;
  • 1-2 ст. л. овсяных хлопьев;
  • 1 желток;
  • 1 ч.л. меда;
  • 2 ч.л. сметаны.

Нанести состав на лицо, подержать 10 минут, смывать массирующими движениями.

Действие этого скраба в корне отличается от миндального пилинга. Глубокий пилинг при помощи миндальной кислоты затрагивает глубокие слои эпидермиса.

Если хотите поддерживать кожу в хорошем состоянии без хирургических методов, то соглашайтесь на миндальную чистку. Лучше довериться профессионалу-косметологу, а вот скраб с миндалем можно сделать дома.

Чтобы кожа была гладенькой и чистой, её следует периодически отшелушивать, удаляя мёртвые клетки эпидермиса. В домашних условиях процедуру, называемую пилингом или эксфолиацией, делают, как правило, механически или химически.

Для очищения и отшелушивания кожных покровов первым способом используют различные абразивы: морскую соль, соду, молотые косточки абрикоса или кофейные зёрна. К механическим пилингам относится также броссаж – полировка кожи специальной щёткой (брашингом). Химический пилинг дома делают составами, содержащими органические кислоты и ферменты. Всё это доступно не только в салонах красоты. Итак, как сделать химический пилинг лица в домашних условиях?

Особенности и виды эксфолиации

Принцип действия составов с кислотами заключается в том, что они размягчают роговой слой эпидермиса, облегчая тем самым отторжение частиц эпителия. Активные вещества пилинга легко проникают в закупоренные поры, растворяют там кожное сало и грязь. В результате процедуры поверхность лица и тела становится гладкой и мягкой, выравнивается её цвет. Происходят и незаметные глазу, но важные в целом изменения: активизируется клеточное обновление, повышается уровень эластина с коллагеном – фибриллярных белков, отвечающих за упругость кожных покровов. Таким образом, домашний химический пилинг сохраняет здоровье и молодость кожи.

По степени воздействия кислоты различают следующие виды эксфолиации:

  • поверхностный – затрагивает только ороговевший слой, рекомендован при неглубоких морщинах и пигментации;
  • срединный – разрушает эпидермис до зернистого слоя, убирает постакне и пятна, разглаживает рубцы;
  • глубокий – проникает до базальной мембраны, устраняет глубокие морщины, обеспечивает стойкий лифтинг-эффект.

Допустимо делать поверхностный химический пилинг в домашних условиях. Для него можно использовать фруктовые кислоты. Срединное или глубокое отшелушивание проводят под контролем специалиста. В ходе него применяют феноловую, ретиноевую, концентрированную трихлоруксусную и салициловую кислоту. Важное правило: делать химические пилинги рекомендуют с октября по апрель – в период, когда солнце наименее активно.

Противопоказания к проведению эксфолиации кислотами:

  • беременность и лактация;
  • герпес в активной фазе, дерматиты, бородавки;
  • простуда, повышенная температура тела;
  • инфекционные болезни;
  • открытые раны на коже в зоне предполагаемого воздействия;
  • онкологические заболевания;
  • аллергия на компоненты пилинга;
  • хроническая крапивница;
  • склонность к появлению келоидных рубцов.

Феноловый (глубокий) пилинг нельзя делать лицам, страдающим печёночными, почечными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом. Кислотосодержащие составы нежелательно применять на тонкой, обезвоженной коже. Все они обладают депигментирующими свойствами, поэтому химический пилинг не рекомендован обладательницам смуглой кожи.

Составы для пилинга

Готовые средства для химического пилинга, встречающиеся в продаже, содержат, как правило, альфагидроксикислоты (АНА) или бетагидроксикислоты (ВНА).

  • К АНА-кислотам относится молочная, гликолевая, миндальная, виноградная, лимонная, яблочная. Пилинги на их основе подходят обладательницам сухой и увядающей кожи.
  • ВНА, или салициловая кислота, не только отшелушивает, но и оказывает антибактериальное, противовоспалительное, себорегулирующее действие. Она рекомендована при жирной, комбинированной, проблемной коже.

При повышенной чувствительности, склонности к раздражениям больше подойдут полигидроксикислоты (РНА): лактобионовая кислота и глюконолактон. По структуре они похожи на альфагидроксикислоты, но воздействуют мягче. С излишней пигментацией кожи отлично справляется азелаиновая кислота, получаемая из злаковых культур, таких как рожь, ячмень, пшеница. Она же обладает противомикробными свойствами, снимает проявления кожных высыпаний.

Среди средств для эксфолиации отдельно стоит выделить гоммаж – крем, сочетающий качества химического и механического пилинга. Он работает по принципу ластика, содержит щадящие ферменты и фруктовые кислоты, увлажняющие, успокаивающие и питательные вещества. Деликатно воздействующий гоммаж рекомендован при чувствительной и тонкой коже. При склонности к куперозу его можно наносить на лицо, но нельзя скатывать – только смывать.

Можно ли приготовить гоммаж для лица в домашних условиях? Да, для этого вам потребуется:

  • манная крупа – 3 чай. л.;
  • овсяная мука – 3 чай. л.;
  • кефир – 1 стол. л.;
  • лимонный сок – 1 чай. л.;
  • яблочный кислый сок – 1 чай л.

Манку настаивают 5–7 минут, залив небольшим количеством кипячёной воды (40 градусов). В отдельной пиале смешивают свежевыжатые соки, овсяную муку. Смесь соединяют с набухшей манной крупой. Туда же добавляют кефир. Гоммаж наносят на очищенное сухое лицо, а затем массируют кожу лёгкими движениями. После подсыхания состав нужно деликатно скатать. В конце умываются тёплой водой и наносят увлажняющий или питательный крем.

3 рецепта фруктовых пилингов

Если вы решили сделать химический пилинг лица в домашних условиях и рецепты не выбрали, то есть один совет: используйте безопасные и проверенные. Пусть основными компонентами ваших составов будут фрукты и ягоды, содержащие полезные кислоты и витамины. Косметолог Ольга Метельская советует для отшелушивания использовать цитрусы, например, грейпфруты или апельсины.

Грейпфрутовый пилинг

Выдавите сок из мякоти цитруса и возьмите 4 чайные ложки. Смешайте их с таким же количеством натурального йогурта. Для густоты добавьте в состав муку из белого непропаренного риса. В итоге у вас должна получиться смесь консистенции жидкой сметаны.

Как делать пилинг:

  • Нанесите состав на чистую кожу кисточкой или ватным диском, избегая области глаз и губ.
  • Подождите, пока подсохнет первый слой. Затем нанесите второй и третий.
  • Выдерживайте состав на лице четверть часа.
  • За это время смесь возьмётся коржом, который нужно предварительно размочить, и лишь потом смывать тёплой водой.

Апельсиновый пилинг

Вам потребуются 4 чайные ложки (с горкой) измельчённой мякоти цитруса. К ним добавьте кофейную гущу (2 чай. л.) и цветочный мёд (1 чай. л.). Всё перемешать. Полученную массу выкладывают на лицо косметическим шпателем или ложкой, выдерживают 10–15 минут, а потом смывают. Обладательницам жирной кожи делать фруктовый пилинг можно через день, сухой – раз в 4 дня. Полный курс состоит из 10 процедур.

Яблочный пилинг

Химический пилинг для лица можно сделать на основе яблок. В них присутствуют и ВНА, и АНА-кислоты: яблочная, винная, лимонная, салициловая. Для приготовления отшелушивающей маски возьмите четвертинку крупного яблока. Если у вас жирная кожа, выбирайте кислые плоды. Очистите яблоко от кожуры и натрите на мелкой тёрке. К полученному пюре добавить 5 мл оливкового, кунжутного или льняного масла и столовую ложку манки.

Наносите состав на очищенное лицо толстым слоем. Через 10–15 минут влажным полотенцем уберите пилинг-маску, умойтесь и намажьте крем. Повторять процедуру надо каждые два дня. Результат от пилинга будет заметен после 5 сеансов.

Важно не только знать, как сделать химический пилинг в домашних условиях, но и как ухаживать за кожей после него. После отшелушивания нужно восстановить нарушенный барьерный слой и водный баланс. Для этих целей подойдут пенки и гели для чувствительной кожи. На третий день можно использовать питательные кремы и сыворотки. Наибольшую опасность для истончённого эпидермиса представляют солнечные лучи, поэтому в течение 2-х недель после пилинга нужно пользоваться защитным кремом. Нежелательно появляться на улице в морозную и ветреную погоду, ходить в солярий, сауну, бассейн. Постарайтесь как можно реже трогать лицо руками. На время откажитесь от декоративной косметики.

Химический пилинг лица – способ с помощью активных компонентов удалить верхний слой эпидермиса, стимулируя дальнейшие процессы обновления. Такой стресс способствует увеличению синтеза коллагена и эластина в тканях, за счёт чего и восстанавливается тургор кожи. Кислоты химических пилингов, в зависимости от агрессивности компонентов, решают различные эстетические и лечебные задачи как на поверхности эпителия, так и в глубинных пластах дермы. Уход за лицом с помощью такой процедуры рекомендуется совершать не чаще трёх/четырёх раз в год, в периоды низкой солнечной активности.

Польза химического пилинга кожи

  1. Быстрому обновлению клеток;
  2. Удалению шрамов и рубцов;
  3. Разглаживанию рельефа;
  4. Осветлению пигментации;
  5. Разглаживанию морщин;
  6. Повышению иммунных свойств;
  7. Выведению из покровов токсинов и оксидантов.

Меры предосторожности

Кислотный пилинг одна из самых эффективных процедур для омоложения и здоровья лица, требует соблюдения особых мер предосторожности:

  • впервые лучше проводить в холодный период года, за неделю до назначенных манипуляций отказаться от солярия и принятия солнечных ванн;
  • при приёме каких-либо лекарственных препаратов обязательно консультация врача, чтобы не получить непредсказуемых результатов по завершении чистки кожи;
  • за неделю до процедуры исключить любые косметические средства с ретинолом, салициловой и фруктовыми кислотами ;
  • после пилинга использовать для очищения пенки и гели щадящего действия, кожа будет постепенно восстанавливать разрушенный защитный барьер;
  • через три/четыре дня можно будет уже пользоваться кремами и эмульсиями с лёгким питательным и увлажняющим эффектом;
  • в домашних условиях готовить и наносить составы только в медицинских резиновых перчатках;
  • до полного восстановления забыть о масках и скрабах, они могут вызвать повреждения и раздражения истончённой, чувствительной поверхности;
  • запрещается посещение саун, соляриев, пляжей весь месяц периода обновления покровов;
  • не рекомендуется употребление алкоголя, острой, солёной пищи, консервов;
  • стараться не дотрагиваться до лица, спать на спине, избегать соприкосновения с любыми поверхностями, также слишком холодной/горячей водой;
  • если после химического пилинга наблюдается аллергия , герпес, воспаление, нужно обращаться к врачу, все ожидаемые реакции – покраснение, отёчность и шелушения должны пройти за десять дней.

Показания и противопоказания к применению

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  • фото и возрастная пигментация;
  • пористая, неровная кожа;
  • акне и угри и последующее восстановление;
  • дряблость и снижения эластичности;
  • для профилактики и коррекции морщин.

Противопоказания:

  • беременность, период лактации;
  • инфекционные заболевания;
  • эписиндром;
  • применение лекарственных препаратов повышающих чувствительность;
  • хронические заболевания кожных покровов в рецидивном состоянии;
  • нарушение целостности ткани, порезы, ожоги, микротрещины.

Осторожно нужно быть при прохождении процедур в весенне-летний период, активное солнце легко спровоцирует пигментацию, поэтому обязательная защита специальными кремами и эмульсиями, после проведения косметических манипуляций.

Как подобрать пилинг для своего типа кожи?

Возможно сделать химический пилинг в домашних условиях, только стоит подобрать состав подходящий типу кожи. Также стоит учитывать возрастные особенности, для девушек до 25 лет выбирать средства с лёгким поверхностным действием, от 25 до 40 поверхностно-средним, а уже после 45 использовать глубокий пилинг.

В салоне, опытный косметолог подскажет какие составы лучше предпочесть в зависимости от состояния кожи. Более щадящего действия применять для склонной к раздражениям и сухости, для дряблой, проблемной - потребуются продукты глубокого проникновения. От прыщей и комедонов замечательно избавляют поверхностные средства, которые помогут отрегулировать секрецию желез.

Виды химического пилинга:

Вид Полезные свойства для кожи лица
Фруктовый Для сухой и чувствительной идеально подходит процедура с фруктовыми кислотами, представлены яблочной, винной, гликолевой и лимонной. Они имеют органическую природу, содержаться в большом количестве во многих фруктах. Благодаря своему уникальному молекулярному строению проникает в глубокие слои дермы. Восстанавливается водный баланс, что помогает избежать обезвоживания и истощения покровов. Способствует равномерному распределению меланина. Кислоты благотворно влияют на все процессы метаболизма, замедляя возрастные изменения.
Салициловый Основной активный компонент кислота растворяет отмершие клетки, обладает противовоспалительным и антисептическим действием, помогает отрегулировать работу сальных желез. Относится к поверхностному виду, справляется с мелкими морщинками и пигментацией, рекомендован для жирной/проблемной кожи с угревой сыпью и акне.
Молочной кислотой Эффективно применяется для чувствительного эпидермиса, а также коррекции возрастных изменений, осветления пигментации. Мягкое действие активных веществ не вызывает раздражения и шелушений, помогает синтезировать коллаген и эластин, разглаживает морщины, улучшает тургор.
Миндальный Феноксигликолевую кислоту получают из экстракта одноимённой косточки, такой вид пилинга подходит даже самой чувствительной коже. Мягко воздействует, не травмирую клетки, может использоваться даже в период солнечной активности. Служит проводником для других косметических веществ, способствуя лучшему усвоению полезных элементов.
Ретиноевый Подходит для более зрелой дермы, после тридцати пяти лет. Помогает справиться со шрамами и рубцами, восстановить упругость и молодость кожи, выровнять тон. Эффективен и для лечения угревых высыпаний. Не подходит для сухой и чувствительной дермы, может вызывать раздражения, требует длительного восстановительного периода.
Фитиновый Главный действующий компонент, эфир, содержится преимущественно в злаковых, бобовых и овощах. Такая процедура очень популярна в Голливуде благодаря достаточно короткой реабилитации и возможности проводить ухаживающие манипуляции в любое время года. Эта разновидность поверхностного пилинга активно борется с расширенными порами и мелкими морщинками, также помогает при венозных звёздочках.
Энзимный Отлично очищает молодую дерму, справляется с возрастной дряблостью. Биологические катализаторы в виде ферментов благотворно влияют на работу сальных желез, очищают протоки и снимают воспаления.
Фенольный Затрагивает глубокие слои, поэтому довольно болезненный вид пилинга. Проводится под наркозом и требует последующего постельного режима. Происходит выжигание верхних слоёв, что даёт потрясающий омолаживающий результат. Рекомендован для коррекции глубоких морщин, после 55 лет .

Рецепты химического пилинга лица в домашних условиях

Применяя классические рецепты пилинга, можно самостоятельно совершать комплексный уход за лицом. Приготовленные составы шлифуют поверхность, удаляют пигментацию и в том числе помогают избавиться от веснушек . Для угревой пористой кожи, это оптимальный способ глубокой чистки и нормализации последующей работы сальных желез. Домашний химический пилинг эффективен и для лифтинга, усиливается синтез эластина, улучшается тургор покровов.

Хлористый кальций

Результат: рекомендуется для жирной кожи, с расширенными порами и проблемной структурой. Хорошо матирует и подсушивает воспаления, способствует быстрой регенерации. Если на лице имеются гнойнички или герпес, процедуру следует отложить до нормализации состояния.

class="eliadunit">

Ингредиенты:

  • ампула хлорида кальция;
  • 10 гр. детского мыла.

Приготовление и способ нанесения: мыло натереть, разбавить горячей водой и взбить венчиком до образования густой пены. С лица удаляется полностью вся декоративная косметика с помощью мицеллярной воды, область губ и век обрабатываются питательным кремом. Мыльная пена распределяется на выбранных для пилинга участках. После, раствор хлорида наносится сверху лёгкими втирающими движениями по линиям массажа. В результате будут образовываться комочки, которые свободно удаляются. После процедуры смыть тёплой водой, через час обработать кожу восстанавливающей эмульсией. Проводить не чаще двух раз в месяц, весной и летом обязательно использовать солнцезащитные средства с SPF фактором выше 35.

Бодяга и перекись водорода

Результат: домашние рецепты помогают избавиться от рубцов и шрамов, осветляют и обновляют дерму. Активные компоненты способствуют разглаживанию морщин, улучшению микроциркуляции. Возможно использовать и для сухой кожи, только предварительно провести тестирование на аллергию, чтобы не причинить вред. После процедуры пилинга потребуется два/пять дней, чтобы прошли шелушения и покраснения.

Ингредиенты:

  • 10 мл перекиси водорода (3%).

Приготовление и способ нанесения: аккуратно растолочь таблетки речной губки, ввести раствор перекиси, интенсивно перемешать, получив однородную кашицу. С кожных покровов термальной жидкостью удалить макияж, веки и губы защитить питательной эмульсией. Для более глубоко проникновения на две минуты приложить горячий компресс. Распределить активный состав плоской широкой кистью, оставить не более чем на шесть минут. Затем, с помощью влажных ватных дисков удалить массу с лица. Первые дни возможны сильные шелушения и покраснения, будет сходить корочка, как после обгорания на пляже. На протяжении недели нельзя использовать декоративную косметику, посещать баню, сауну, солярий, использовать любые ухаживающие процедуры.

Борная кислота и камфорный спирт

Результат: классические рецепты по уходу за кожей позволяют корректировать возрастные изменения, справляясь с неравномерной пигментацией и потерей эластичности. После процедуры ускоряются процессы обновления клеток, улучшаются защитные свойства покровов. Для чувствительной дермы использовать раз в месяц, для жирной/проблемной – частоту увеличить до трёх раз.

Ингредиенты:

  • 5 мл борной кислоты;
  • 10 мл камфорного спирта;
  • 5 мл жидкого детского мыла;
  • ампула хлористого натрия;
  • 15 капель перекиси водорода (3%).

Приготовление и способ нанесения: совместить все компоненты, кроме хлористого натрия, взбить венчиком для однородности. Лицо очистив, распарить горячим полотенцем, нанести увлажняющий крем на веки и область губ. Распределить состав кистью, очень тонким слоем. Удалять сразу же с помощью раствора хлористого кальция (5%) смачивать и скатывать вместе с верхним слоем эпидермиса. После умыться тёплой водой.

Пилинг фруктовыми кислотами

Результат: пилинг лимоном помогает освежить кожу, вылечить воспаления, убрать мелкие морщины. Безопасен для применения сухой/чувствительной дермы, только стоит предварительно провести тестирование на аллергию.

Ингредиенты:

  • 15 мл лимонного сока;
  • 10 мл мёда.

Приготовление и способ нанесения: перемешав жидкие компоненты, распределить на распаренной поверхности лица (кроме век и губ) лёгкими втирающими движениями. Оставить от двадцати до тридцати минут, после смывать тёплой водой, через два часа можно нанести увлажняющий гель.

Видео: Химический пилинг лица в домашних условиях

В наши дни пилинг является основой качественного ухода за кожей лица. Данная процедура при условии регулярного ее применения возвращает коже здоровье и естественное внутреннее сияние. Профессиональная процедура пилинга - очень популярная услуга косметологических кабинетов и салонов красоты, однако если нет возможности или времени на посещение профессионалов, пилинг лица можно проводить и в домашних условиях.

В переводе с английского слово пилинг (to peel) дословно означает очищать корки, исходя из этого, к нему можно отнести все средства с очищающим и отшелушивающим действием. Регулярное применение подобных средств делают кожу красивой, возвращая ей здоровье и чистоту. Особой популярностью сегодня пользуется четыре вида пилинга: вакуумный , механический , химический и лазерный . Все они отлично очищают кожу, устраняют мелкие дефекты, разглаживают морщинки, тем самым оказывая омолаживающее действие. Различием является лишь методика воздействия. В домашних условиях также можно сделать пилинг, причем результат будет не менее эффективным, несмотря на более слабое воздействие. Уже после первой процедуры цвет лица значительно улучшается.

Домашние средства для пилинга можно использовать не чаще, чем дважды в неделю, в противном случае злоупотребление очищающими процедурами приводит к потере коже естественной защиты кожи, что в свою очередь негативно сказывается на ее состоянии (в лучшем случае вызывает раздражение). Частым процедурам пилинга можно подвергать только сильно ороговевшие участки кожи (локти, колени, подошвы ног).

Эффективность процедур пилинга.
Пилинг является отличным методом ухода для обладательниц жирной кожи, склонной к угревым высыпаниям. Он отлично очищает и отшелушивает ороговевшие клетки верхнего слоя эпидермиса, придавая коже сияющий вид и решая проблему закупоренных пор. Регулярное проведение данной процедуры способствует улучшению регенеративных процессов в клетках, а также усиливает производство коллагеновых и эластиновых волокон. Помимо этого пилинг обладает отбеливающим эффектом, устраняя мелкие пятна. Обычно для достижения этого эффекта в средствах для пилинга содержатся азелаиновая или фитовая кислота, а также витамин C. Кожа после такой процедуры становится гладкой, мягкой и эластичной.

Следует отметить, что домашние пилинги являются отличным средством поддержания эффекта от проведения профессиональной процедуры в косметологическом кабинете. После его проведения повышается эффективность воздействия применяемых косметических средств.

Механический пилинг в домашних условиях.
Этот вид пилинга заключается в применении ухаживающих средств, в составе которых присутствуют микрочастички искусственного или натурального происхождения (абразивы). В этом качестве могут выступать измельченные косточки абрикоса, скорлупа орехов, элементы целебных грязей или песка, специальный воск. Обычно такие средства называются скрабами. Сегодня косметические производители представляют огромный ассортимент скрабов для домашнего применения. Рекомендуется отдавать предпочтения скрабам одной линии, что и косметика, которой вы пользуйтесь ежедневно.

Выбирая средство для пилинга, стоит учитывать возраст и тип кожи. Не секрет, что молодая кожа не особенно нуждается в отшелушивании абразивными частичками, а вот для зрелой необходимо выбирать средства, в которых отшелушивающих частиц будет большое количество. Кроме того, обладательницам жирной, комбинированной и нормальной кожи процедуру можно проводить два-три раза в неделю, а вот при чувствительной и сухой коже домашний пилинг не рекомендуется делать больше одного раза в две недели. Стоит также отметить, что при чувствительной и сухой коже отдавать предпочтение следует пилингу на кремовой основе. В подобных средствах воск является отшелушивающим и очищающим компонентом. Обладательницам сухой кожи при выборе составов для проведения домашнего химического пилинга следует отдавать предпочтение средствам с альфагидрокислотами. Такие средства подготавливают сухую кожу к дальнейшему воздействию увлажняющих средств, обеспечивая хорошее дыхание и здоровое сияние. При чувствительном типе кожи рекомендуется выбирать средства с низким уровнем кислоты, к примеру, с содержанием салициловой кислоты.

Следует отметить, что процедуру можно проводить только на здоровой (без воспалений, царапин и прыщей) коже, в противном случае можно пользоваться мягкими отшелушивающими средствами (гелями, пенками, кремами).

Средства для проведения домашнего пилинга абсолютно безопасны, однако важно четко следовать указаниям по применению в инструкции, особенно это относится ко времени воздействия средства на основе кислоты. После проведения пилинга с добавлением кислот в течении двух недель рекомендуется избегать воздействия ультрафиолетовых лучей (в том числе посещать солярий). Кстати, за неделю до проведения процедуры также не рекомендуется загорать. Обязательно необходимо пользоваться солнцезащитными косметическими средствами (SPF не менее 15 зимой и не менее 30 летом).

При приеме медикаментозных средств перед проведением микродермабразии или химического пилинга в домашних условиях важно проконсультироваться со специалистом, поскольку средства, входящие в составы лекарств и косметических средств могут вступать в реакцию, предсказать которую не сможет ни один специалист.

Если в составе вашего ежедневного ухаживающего средства присутствует ретинол или фруктовые кислоты, то за неделю до проведения процедуры следует отказаться от их применения. Любой вид пилинга противопоказан при беременности и кормлении грудью.

Химический пилинг в домашних условиях.
На начальном этапе следует хорошо очистить лицо. Обычно наборы для проведения домашнего пилинга включают все необходимое для этого. И все-таки, если очищающего средства в наборе не предусмотрено, воспользуйтесь гелем для умывания. После того, как кожа очищена, можно наносить крем или маску на основе кислот. В процессе ее воздействия может ощущаться легкое жжение, бояться его не стоит. Но если помимо жжения вы заметите сильное покраснение кожи, средство следует сразу же смыть. Если же особого дискомфорта вы не ощущаете, средство с кислотой необходимо выдержать на лице указанное в инструкции время. После этого кожу смазать восстанавливающей жидкостью, нормализующей уровень рН, которая также входит в набор. Количество процедур зависит от силы воздействия препарата. В среднем проводят две-три процедуры в течение семи-десяти дней. Подобное лечение рекомендуется проводить два-три раза в год.

Фруктовый пилинг в домашних условиях.
Не секрет, что некоторые фрукты обладают отбеливающим, очищающим и омолаживающим действием на кожу. Для проведения домашнего пилинга фруктами необходимо приготовить маску: взять по 100 г мякоти ананаса и папайи и отжать сок. Полученный сок смешать со столовой ложкой жидкого меда. Все хорошо перемешать и нанести на предварительно очищенное лицо. Маску выдержать не больше пяти минут и смыть состав прохладной водой. Очень важно перед процедурой провести тест на наличие аллергии на состав такой маски-пилинга. Такую процедуру фруктового пилинга не рекомендуется делать чаще одного раза в неделю.

Другой вариант маски-пилинга с фруктами: соединить по столовой ложке оливкового масла и масла шиповника и добавить чайную ложку лимонный кислоты. Состав выдержать пять минут и снять с помощью прохладной воды.

Гликолевый (глубокий) пилинг в домашних условиях.
Гликолевый пилинг рекомендуется проводить весной. Для процедуры используется гликолевая кислота, ее наносят в виде маски или скраба (за исключением области вокруг глаз и рта), выдерживают от трех до пяти минут, после чего смывают. Во время воздействия кислоты может ощущаться небольшое жжение. Во избежание раздражения после процедуры рекомендуется избегать открытых солнечных лучей и не пользоваться другими косметическими средствами в течение двух часов.

Салициловый пилинг в домашних условиях.
Салициловый пилинг предусматривает применение на кожу лица 15 % салициловой кислоты. Процедура прекрасно очищает кожу и отшелушивает верхний ороговевший слой клеток, способствует нормализации работы сальных желез, улучшению цвета лица, а также устраняет угревую сыпь. Кислоту наносят на кожу на три-пять минут, после чего смывают и наносят на кожу питательный крем на жирной основе.

Энзимный пилинг в домашних условиях.
При данном методе используются скрабы, в составе которых присутствуют энзимы – ферменты, способствующие растворению и удалению мертвых клеток кожи. Состав можно наносить на пятнадцать минут на кожу лица, область шеи и декольте. Данная процедура противопоказана при угревой сыпи и имеющихся повреждениях на коже.

Ретиноевый пилинг в домашних условиях.
Данная процедура основана на применении средства для пилинга с ретиноевой кислотой. Средство наносят на лицо и выдерживают полчаса, после чего смывают. Данная процедура способствует улучшению структуры кожи, ее выравниванию, а также устраняет пигментные пятна . В целях достижения максимального эффекта процедуру проводят раз в неделю в течение полутора месяцев.

Рецепты домашних пилинг-масок.
Две столовые ложки хлопьев геркулеса перемолоть в кофемолке и смешать с таким же количеством измельченных миндальных орехов. Далее в отдельной чаше смешать чайную ложку жирных сливок с таким же количеством крепко заваренного зеленого чая, добавив к этому каплю розового масла. Обе смеси соединить и тщательно размешать. Состав должен постоять минут двадцать, после чего на влажное лицо и шею нанести его легкими массирующими движениями, следуя по массажным линиям. Выдержать состав на лице пятнадцать минут, после чего смыть. В завершении кожу смазать питательным кремом на жирной основе.

Этот же рецепт подойдет для жирного типа кожи, только в составе будет одна чайная ложка измельченной овсянки, вместо сливок добавить обезжиренное молоко, а розовое масло заменить лимонной эссенцией.

Корки любых цитрусовых фруктов высушить и измельчить в кофемолке. Для процедуры следует смешать необходимое количество измельченных корок с кефиром или йогуртом без добавок и нанести на кожу, как скраб.

Кофейная гуща – лучший натуральный отшелушивающий компонент для кожи. Ее можно использовать в качестве самостоятельного ингредиента, а можно сочетать с кисло-молочными продуктами. Если кожа сухая или нормальная, гущу соединяют со сливками, молоком, сметаной или растительным маслом, если же кожа жирная – добавляют молочную сыворотку, кефир или простоквашу. Состав нанести легкими массирующими движениями на увлажненное лицо и дать подсохнуть, после чего смыть теплой, а затем прохладной водой.

Глиняные маски обладают очищающими и адсорбирующими свойствами. Глину можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с яичной скорлупой, предварительно измельченной (если необходим глубокий пилинг).

Смешать чайную ложку измельченного риса с двумя столовыми ложками творога, после этого в массу добавить половину чайной ложки оливкового масла. Состав следует подогреть и после нанесения на лицо выдержать пятнадцать минут.

Отличным средством для домашнего пилинга является пресноводная губка или бодяга. Ее следует высушить и превратить в порошок. Для очищения жирной кожи порошок развести горячей водой и нанести массу на десять минут, для отшелушивания кожи порошок бодяги соединяют с перекисью водорода и используют в виде скраба.

Истолочь клубнику в пюре, взять столовую ложку и соединить с половиной столовой ложки меда и добавить немного миндального масла. Состав наносить на кожу втирающими движениями в течение двух минут, после чего смыть прохладной водой.

Свежевыжатый сок из одного лимона и апельсина соединить со столовой ложкой соли и таким же количеством молока. Должна получиться однородная не густая масса, которую втереть в кожу в течение двух минут. Затем оставить ее на лице на семь минут, а затем смыть прохладной водой.

Чайную ложку соли или сахара соединить со столовой ложкой сливок или оливкового масла. Состав нанести на кожу массажными движениями и выдержать пять минут. Смыть прохладной водой.

Описать все рецепты домашних масок-скрабов невозможно, да это и не требуется. Главное – соблюдать вышеописанные рекомендации, правильно и регулярно ухаживать за кожей. Тогда она отблагодарит вас здоровьем, сиянием и красотой.

Химический пилинг лица - одна из самых доступных и эффективных косметических процедур, придающих коже здоровый вид. С её помощью можно устранить некотрые визуальные дефекты, омолодить кожу и улучшить цвет лица. Но возможно ли его проведение в домашних условиях?

Что представляет собой процедура химического пилинга лица

Суть пилинга состоит в отшелушивании омертвевшего поверхностного слоя эпидермиса, в результате чего обнажается молодая здоровая кожа. Процедура пилинга позволяет значительно улучшить внешний вид кожи лица, повысить её тургор. По своей сути это дозированный химический ожог. Пилинг целесообразно проводить для устранения следующих проблем:

  • признаков старения кожи;
  • расширенных пор при жирной коже;
  • дряблой тусклой увядающей коже;
  • пигментных пятен;
  • остаточных явлений после удаления прыщей и акне - пятен и рубцов;
  • ороговения эпидермиса.

Грамотно проведенный пилинг способен решить многие проблемы, связанные с состоянием кожи лица - разгладить морщины, сделать рубцы и маленькие шрамы менее заметными, избавить от пигментных пятен, оптимизировать работу сальных желёз, сузить поры. Кроме того, эта процедура активизирует метаболизм на клеточном уровне, что приводит к быстрой регенерации и обновлению эпидермиса.

Пилинг позволяет полностью обновить поверхностный слой кожи

Процедура может производиться различными путями. В зависимости от применяемого способа пилинг может быть химический, механический, лазерный, ультразвуковой и т.д. Химический способ проведения процедуры можно, пожалуй, считать одним из самых распространённых.

Поскольку химический пилинг проводится с применением довольно агрессивных растворов, процедуру лучше всего осуществлять в косметических салонах, однако не у всех, к сожалению, найдётся на это время и деньги. Вполне возможно попытаться проделать поверхностную очистку кожи лица и в домашних условиях.

Необходимо знать, что кожа после пилинга становится сверхчувствительной к солнечным лучам, поэтому лучше планировать проведение процедуры в осенне-зимний период и ранней весной. Если вы всё же решили сделать пилинг летом, избегайте солнечных лучей за неделю до процедуры и в течение десяти дней после неё. Это не значит, что всё это время нужно сидеть в тёмном погребе - достаточно перед выходом на открытое солнце воспользоваться специальными солнцезащитными средствами, фильтрующая сила которых не ниже 40 единиц.

Что нужно знать о пилинге в домашних условиях

Следует знать, что в домашних условиях возможно проведение только поверхностного пилинга - т.е. такого, при котором активные вещества проникают не глубже эпидермиса. Такой вид пилинга способен дать хороший результат, но при условии соблюдения регулярности процедур - достаточно одного раза в 7–10 дней в течение 1–1,5 месяцев.

Регулярные процедуры позволяют заметно улучшить состояние кожи лица

Что же касается среднего и глубокого пилинга, то его можно проводить только в условиях специализированного учреждения. При таких видах очистки препараты проникают через эпидермис в глубинные слои кожи. Кроме того, эти процедуры достаточно болезненны - средний пилинг проводится под местной анестезией, а глубокий - под общей. Безусловно, эффект от глубинной очистки получается гораздо более заметный.

Общие правила проведения

  1. Прежде чем приступить к пилингу, необходимо провести аллергическую пробу. Для этого препарат следует нанести на кожу внутренней поверхности предплечья, и наблюдать за реакцией в течение нескольких часов, а лучше - сутки.
  2. С целью предупреждения возможного ожога, необходимо строго соблюдать рекомендованную концентрацию препарата и наносить его равномерным слоем.
  3. Перед процедурой необходимо хорошо очистить кожу косметическим молочком.
  4. Маску ни в коем случае не следует наносить на нежную кожу вокруг глаз.
  5. Если вы используете покупные средства, необходимо перед применением внимательно ознакомиться с инструкцией.
  6. При появлении кожной гиперемии и ощущений жжения необходимо немедленно смыть препарат тёплой водой, сделать травяной компресс из ромашки или череды и нанести успокаивающий крем.
  7. Не следует делать процедуру чаще, чем раз в 7–10 дней (в зависимости от индивидуальной реакции).
  8. В течение первых двух суток после процедуры запрещается использовать декоративную косметику. Кроме того, старайтесь как можно меньше трогать лицо руками.

Что понадобится и какова технология

Для проведения процедуры вам понадобится:

  • хлопчатобумажное или бамбуковое полотенце, которое хорошо впитывает влагу;
  • косметическое молочко;
  • пилинговый раствор с кислотой;
  • средство, восстанавливающее рН-баланс кожи;
  • увлажняющий крем.

Почти во всех линейках готовых средств для пилинга присутствует такие нейтралайзеры, однако никто не запрещает приобретать их отдельно

Пилинг проводится в три этапа:

  1. Очистить кожу лица любым молочком или гелем, которым вы привыкли пользоваться.
  2. На очищенную кожу равномерно нанести раствор для пилинга, обходя нежную кожу вокруг глаз, и удерживать до 15 минут. Допускается ощущение лёгкого покалывания.
  3. По истечении необходимого времени нужно смыть раствор тёплой водой и поочерёдно нанести средство, восстанавливающее рН-баланс и увлажняющий крем.

Какие препараты можно использовать

Для пилинга в домашних условиях обычно используются препараты на основе a-гидроксикислоты или β-гидроксикислоты. К первому виду относятся фруктовые кислоты - лимонная, яблочная, винная, молочная и гликолевая кислота. Процедуры с использованием a-гидроксикислоты рекомендованы пациенткам с нормальной и сухой кожей лица.

Самым распространённым представителем β-гидроксикислот является . Эти кислоты способны глубже проникать в кожу, что позволяет снижать концентрацию применяемых растворов при сохранении нужной эффективности, а это, в свою очередь, предохраняет пациента от вероятного ожога. Кроме того, благодаря противовоспалительному эффекту возможно использование салициловой кислоты у женщин с чувствительной кожей. Обладает салициловая кислота и способностью растворяться в жирной основе, что делает её незаменимой для работы с жирной пористой и угреватой кожей.

Для проведения пилинга в домашних условиях можно воспользоваться уже готовыми специальными средствами, предназначенными для этих целей. Самые популярные бренды:

  • Agera RX,
  • Skin Obsession,
  • LA Peel,
  • Mandel,
  • Cosmedix,
  • Mene & Moy,
  • MD Forte,
  • Jan Marini,
  • Dermaceutic.

Примеры профессиональной продукции на фото

Skin obsession

Mene & Moy
Jan Marini

Как провести самостоятельно

Кроме того, растворы для домашнего пилинга можно приготовить самостоятельно. Вот несколько самых доступных рецептов и способы их применения. Ещё раз хотим напомнить, что следует обязательно придерживаться общих правил, речь о которых шла выше .

Очистка с помощью a-гидроксикислот

Возьмите две столовых ложки тростникового сахара, столько же лимонного сока и хорошо перемешайте, добавив небольшое количество йогурта. Затем на кожу лица следует равномерно нанести эту смесь не слишком тонким слоем и оставить на 10–15 минут, а после - смыть тёплой водой. Если вы почувствуете сильное жжение, лучше прекратить процедуру досрочно. Используемые в этом рецепте продукты являются натуральными источниками лимонной, молочной и гликолевой кислот.

Рецепт с применением β-гидроксикислот (с видео)

В этом рецепте используется хорошо знакомый аспирин - ацетилсалициловая кислота. Прежде чем приступить к пилингу, приготовьте заранее нейтрализующий раствор для умывания - разведите в стакане воды чайную ложку пищевой соды. Для приготовления маски следует растолочь аспирин с лимонным соком до консистенции жидкой пасты, которую затем нанести на лицо до 10 минут. После окончания процедуры смойте пасту тампоном, смоченным в нейтрализующем растворе, который вы приготовили заранее.

С вариацией пилинга можно познакомиться на видео ниже.

Очищение с помощью гликолевой кислоты

Этот рецепт предусматривает наличие следующих компонентов:

  • ананас;
  • папайя;
  • пищевой быстрорастворимый желатин.

Если нет аллергии на мёд, его тоже можно добавить.

Для приготовления маски очистите ананас и папайю от шкурки и нарежьте на мелкие кусочки. Затем возьмите по полстакана каждого фрукта и измельчите до состояния пюре - лучше всего это сделать в блендере. В готовое пюре добавьте две столовых ложки желатина и чайную ложку мёда, если вы решили его использовать. Для полного растворения желатина смесь нужно немного подогреть в микроволновке. После остывания маска готова. Держать на лице её нужно не более 10–15 минут, после чего смыть водой. Для достижения эффекта необходимо провести 6–8 процедур.

Профессиональный гликолевый пилинг в домашних условиях

Если вы уже имеете опыт пилинга в домашних условиях, можно попытаться самостоятельно провести профессиональную процедуру очищения. Для этого запаситесь препаратом «Skin Obsession 30%», содержащим 30-процентную гликолевую кислоту. В дальнейшем можно повышать концентрацию раствора, но делать это нужно крайне осторожно и постепенно.

Первые несколько процедур следует наносить кислоту строго на одну минуту. С третьей-четвёртой процедуры можно увеличить время до трёх минут. Если кожа реагирует нормально, в дальнейшем можно довести время наложения маски до пяти минут. При достижении позитивного эффекта возможно увеличение концентрации кислоты до 40 и даже 50 процентов, но не более!

Всегда будьте осторожны с концентрацией гликолевой кислоты!

Техника проведения профессионального пилинга . Заранее приготовьте нейтрализующий содовый раствор, о котором упоминалось выше. Предварительно очищенную кожу лица протрите спиртом для обезжиривания, а губы, брови и ноздри смажьте вазелином для защиты от кислоты. Затем щёточкой равномерно нанесите раствор на лицо, начиная со лба и избегая окологлазных зон. На шею маску наносить нельзя. После окончания времени несколько раз протрите лицо ватным тампоном, смоченным в нейтрализующем растворе, а затем умойтесь водой. Кожу можно легко промокнуть мягким хлопчатобумажным полотенцем, и когда лицо высохнет, смазать его увлажняющим питательным кремом.

Каков ожидаемый результат:

  • под маской кожа должна покалывать - это признак того, что идёт процесс пилинга;
  • после процедуры кожа должна покраснеть;
  • при ощущениях дискомфорта (боли, жжения) следует немедленно прекратить процедуру и протереть лицо нейтрализующим раствором.

Противопоказания к проведению процедуры

  • период обострения хронических заболеваний;
  • простудные и воспалительные заболевания;
  • склонность к образованию келоидных рубцов;
  • онкологические заболевания;
  • прохождение химио- и радиотерапии;
  • кожные заболевания - дерматиты, экзема, акне, псориаз, герпес;
  • инфекционные и грибковые поражения кожи;
  • беременность, вскармливание грудью;
  • недавняя аппаратная чистка кожи лица;
  • свежий загар;
  • психические расстройства,
  • период лечения иммунодепрессантами;
  • нарушение целостности кожи лица, ссадины, травмы;
  • сахарный диабет, плохое заживление ран;
  • гипертония;
  • непереносимость компонентов препарата пилинга;
  • сосудистая сеточка на лице.

Для того чтобы убедиться в эффективности домашнего пилинга, достаточно ознакомиться с отзывами тех, кто проделал процедуру.