›

Обертывание эффект. Противопоказания для процедуры обертывания

Содержание статьи:

За последнее время процедура обёртывания приобрела огромной популярности. С каждым годом она всё больше совершенствуется и появляется много разных новинок. Обёртывание тела считается эффективной косметической процедурой, которая позволяет избавиться от многих недостатков на коже. Её суть заключается в нанесении маски на проблемные участи, после чего всё фиксируется специальной плёнкой, используя при этом холодный или горячий вид обёртывания.

Такая манипуляция активизирует кровообращение, благодаря чему начинается интенсивная работа потовых и сальных желез. Это позволяет организму освободиться от всех вредных веществ, что положительно сказывается и на состоянии кожи. Часто подобная косметическая методика используется как уменьшение объёмом тела: живота, бёдер, боков, целлюлита и т. д. При этом результат остаётся потрясающим и надолго. Единственное, что следует помнить: эффективность данной процедуры будет зависеть от нескольких сеансов, иначе все труды будут напрасными.

В целом, в косметическом салоне вам придётся посетить около 10–12 сеансов обёртывания. В идеале их периодичность должна быть через день. Но предупреждаем вас, что эта процедура не дешевая. За один поход к косметологу сумма может колебаться от 1500 до 2000 рублей. Но не спешите расстраиваться, ведь есть простая альтернатива - проводить обёртывания тела самостоятельно. Более подробно об этом вы узнаете чуть позже.

Виды обёртываний

Как уже упоминалось в нашей статье, процедура обёртывания может проводиться в двух направлениях:

  1. Горячее обёртывание. Для его проведения в состав маски, которая наносится на тело, входят ингредиенты, что греют тело. Например, горчица, острый перец и т. д. Также сама маска может подогреваться до температуры не выше 37–38 градусов. После нанесения основной массы на кожу, всё плотно фиксируется плёнкой. Потом необходимо укутаться тёплым одеялом. Продолжительность процедуры занимает от 1,5 до 2 часов, в зависимости от проблемы (целлюлит, растяжки, восстановление дряблой кожи). На протяжении этого времени желательно занять любую удобную позу, находясь в расслабленном положении. Благодаря тепловому воздействию на тело создаётся «парниковый» эффект, который способствует расширению сосудов, а значит улучшению кровообращения. Также хорошо раскрываются поры, по которым выводятся вместе с потом все токсины и шлаки из организма.
  2. Холодное обёртывание. В целом процедура такая, как и первый вид обёртывания. Но отличие только в том, что процесс происходит без предыдущего нагревания лечебной маски, а также исключается использование продуктов, что согревают кожу. Вместо этого в состав маски могут входить: морские водоросли, мёд, косметическая глина, шоколад и т. д. Также применяются компоненты охлаждающего эффекта: мята, ментол. Цель такого обёртывание заключается в улучшении состояния кожи: повышение её тонуса, устранение растяжек, целлюлита, отёков. В целом, холодное обёртывание используют для отдельных проблемных мест на теле.

Основные правила и противопоказания к применению обёртывания


Если вы собираетесь попробовать данную процедуру, то лучше всего первый раз сделать её в специалиста. Косметолог сможет грамотно определить вашу проблему и методы её разрешения. Также он обязательно должен предупредить вас о возможных противопоказаниях. Если вы желаете провести всё самостоятельно, то вы обязаны знать о некоторых правилах:
  1. Перед нанесением маски желательно очистить тело скрабом. Это даст возможность полезным веществам и витаминам лучше проникнуть в структуру кожи и эффективнее действовать.
  2. Горячее обёртывание не следует проводить людям склонным к варикозным заболеваниям, поскольку это может ухудшить ситуацию. Взамен, при такой болезни показано холодное обёртывание.
  3. Никогда не проводите процедуру, будучи не здоровыми: вирусные заболевания, кожные, сердечнососудистые, сахарный диабет, температура, и т. д. При любых нарушениях со здоровьем, посещение салона красоты необходимо согласовать с вашим лечащим врачом.
  4. Не стоит долго оставлять плёнку на теле. Достаточно максимум 2 часов, чтобы почувствовать и увидеть первый эффект. Более длительное время может быть причиной размножения грибка. Поэтому, не переусердствуйте!
  5. Противопоказанием также есть женские гинекологические заболевания.
  6. Не рекомендуется данная процедура и для беременных.
  7. После выполнения всех манипуляций смойте всё водой летней температуры. Такая вода лучше всего подходит, поскольку это оптимальная температура и телу будет комфортно. Также можно принять ванну с морской солью, что улучшит эффективность обёртывания.

Обёртывание в домашних условиях


Если у вас отсутствуют какие-либо проблемы со здоровьем, и вы желаете сделать своё тело более привлекательным, используйте некоторые наши рецепты для обёртывания в домашних условиях.
  • Горячее обёртывание. Смешайте в соотношении 1:1 мёд и горчицу, добавьте немного тёплой воды, чтобы масса хорошо наносилась на тело. Заверните намазанные места плёнкой и укутайтесь в тёплую одежду. Держите около 30–40 мин. Поскольку это горячий вид обёртывания, лучше провести это время активно. Это позволит эффективнее действовать разогревающим компонентам, тем самым выводя лишнюю жидкость из организма.
  • Обёртывания с морскими водорослями. Купите в аптеке сухие морские водоросли, отмерьте 2 ст. л. и замочите в тёплой воде на 10–15 мин. Добавьте 2 ст. л. жидкого мёда и по 10 капель апельсинового и камфорного эфирного масла. Смажьте проблемные места на теле и поверх обмотайте плёнкой. Держите около 1 часа, а потом примите душ.
  • Обёртывания с картофелем. Натрите на мелкой тёрке картофель или перетрите на блендере. Отожмите сок и мякоть наложите на тело. Зафиксируйте всё плёнкой и держите 40 мин. Благодаря крахмалу, что содержится в картофеле, кожа станет бархатной и подтянутой. Кроме того, при регулярном использовании такого обёртывания вы увидите, как ваши растяжки становятся менее заметными.
  • Обёртывания с голубой глиной. Такой вид косметической глины содержит много полезных минералов для кожи. Приобрести её вы сможете в любой аптеке или косметическом магазине. Разведите глину тёплой водой и нанесите на тело, особенно толстым слоем в местах, где вы желаете уменьшить сантиметры (бока, живот, икры и т. д.). К полученной массе добавьте цитрусовое эфирное масло - 2–3 капли. Не забывайте использовать плёнку. Голубая глина отлично помогает похудеть, поскольку она улучшает кровообращение в тканях кожи. Это мешает накапливаться жировым отложениям, и проблема лишнего веса уходит сама собой.
Перечисляя положительные свойства обёртывания тела важно помнить и том, что для достижения идеального результата эту процедуру необходимо использовать в комплексе с другими методами. Например, обязательно заниматься спортом или хотя бы выполнять лёгкие физические упражнения. Также не стоит забывать о правильном питании, которое должно включать все необходимые витамины и полезные вещества. И самое главное, забудьте про вредные привычки, ведь они не только травят ваше здоровье, но и красоту!

Больше полезной информации об обёртываниях тела смотрите в этом видео:

И лишних сантиметров в области живота и бедер. При правильном проведении процедур можно добиться поразительных результатов, сравнимых только с эффектом от дорогостоящих салонных процедур.

Принцип действия обертывания

Обертывания воздействуют на тело при помощи «парникового эффекта», которое создается за счет покрытия кожи пленкой и утепления мест воздействия. Во время обертывания кожа питается полезными веществами от нанесенных составов, а организм при этом отдает большое количество тепла и энергии, что сопровождается расходом лишних калорий.

Обертывания обладают целым рядом полезных свойств:

  1. Выведение из организма лишней жидкости, и, как следствие, избавление от нескольких сантиметров в объемах.
  2. Ускорение расщепления жировых клеток.
  3. Обновление поверхности кожи.
  4. Укрепление тканей.
  5. Повышение упругости и прочности кожи.
  6. Выравнивание «апельсиновой корки».
  7. Питание микроэлементами и минералами, входящими в состав обертывания.

Преимущества обертывания

  1. Мгновенный результат – после первого же сеанса можно постройнеть на несколько сантиметров и влезть в любимые джинсы.
  2. Низкая стоимость компонентов для обертывания.
  3. Легкость процедуры, что позволяет проводить ее в домашних условиях.
  4. Многофункциональность: обертывания очищают, питают и одновременно увлажняют кожу.
  5. Большое разнообразие видов обертывания – можно подобрать оптимальный для себя вариант.
  6. Безопасность и органичность смесей для обертывания.

Минусы и противопоказания

  1. Недолгосрочность эффекта: лишние объемы быстро возвращаются.
  2. Длительная продолжительность процедуры (около 1,5 часа).
  3. Высок риск получения ожогов и покраснения кожи.
  4. Процедура противопоказана беременным, тем, у кого есть аллергия на компоненты обертывания; а также раздражения, трещины или ожоги кожи; болезни почек и сердца; варикозное расширение вен.

Как и когда проводить процедуры

Один курс процедур состоит из 10-15 обертываний, которые нужно проводить через день. Лучшее для этого время – поздно вечером, перед сном. Повторять курс снова можно только через месяц.
Время проведения непосредственно самой процедуры – от 40 минут до 1,5 часа (зависит от вида обертывания).

Проведение процедуры обертывания

Обертывание проводят в несколько этапов:

  1. Подготовка. Перед нанесением средства на кожу, ее необходимо тщательно очистить и разогреть. Для этого подойдут очищающие и антицеллюлитные скрабы. Также можно воспользоваться кофейной гущей, смешанной с мелкой морской солью или сахаром. После скраба нужно принять горячий душ и сделать легкий массаж круговыми движениями жесткой натуральной щеткой.Перед началом процедуры следует подготовить все необходимое: заранее приготовленную смесь, пищевую пленку, теплую одежду и одеяло.
  2. Процесс нанесения. На сухую очищенную кожу тонким слоем нанести средство. Можно делать это легкими массажными движениями, тем самым стимулируя процесс проникновения питательных веществ в кожу. Далее плотно следует обтянуть участки кожи пищевой пленкой. Двигаться нужно снизу вверх. Для повышения прочности можно наносить пленку в несколько слоев. Чтобы сохранить тепло в тканях, нужно одеть на себя больше одежды из натуральных тканей и закутаться в одеяло.
  3. Во время самой процедуры важно принять удобное положение тела и максимально расслабится. Существует миф о том, что для повышения эффекта от обертывания нужно заняться физической активностью во время процедуры. Делать это категорически запрещено, так как они повышают и без того немалую нагрузку на почки, сердце и кровеносные сосуды.
  4. Завершающий этап. По истечению часа (минимум 40 минут), примите контрастный душ и тщательно смойте остатки средства.

Виды обертываний

Существует огромное множество видов обертываний, которые отличаются составом, концентрацией активных компонентов.

Условно все виды обертываний можно поделить на две группы:

Этот способ основан на использовании холодных компонентов, действующих на сужение сосудов и разглаживание кожи. Охлаждаясь, ткани начинают подогревать себя «изнутри», сжигая тем самым жиры и расходуя большое количество калорий. Как основной компонент чаще всего используются экстракты ментола, агар-агара, а также картофель, кефир и . Холодные обертывания показаны людям, у которых есть варикоз и сердечные заболевания. Холод сужает поры и выводит токсины и шлаки из организма.


Горячее обертывание. Этот вариант обертывания более эффективен и действенен, поскольку распаренная и горячая кожа легче принимает полезные вещества и элементы. Раскрытые поры способствуют лучшей циркуляции крови, расщеплению жировых отложений, дренажу лимфы и выводу шлаков и токсинов.

Смесь наносят на кожу и укутываются одеялом для разогрева тела и удержания тепла. Компоненты такого обертывания призваны разогревать и распаривать кожу: мед, масла, глины, специи, кофе, какао и т. д.


Существенным недостатком горячего обертывания являются существенные противопоказания к их применению: варикоз, болезни почек, гинекологические проблемы, беременность и сердечно – сосудистая недостаточность.

Применение обертываний на отдельных участках тела

Для получения наилучшего эффекта от процедур следует учитывать то, в каких местах вы хотите потерять лишние сантиметры и подтянуть кожу. Для приведения в тонус всего тела и омоложения кожи в целом идеально подойдут обертывания с использованием морских водорослей, меда и какао.

Помимо омолаживающего эффекта эти процедуры действуют как прекрасный антидепрессант и помогают расслабиться после трудового дня. Лучше всего сопровождать такие обертывания комплексным всего тела и тонизирующим кремом.

  1. Водорослевая паста также может быть применена как локальное средство на местах, пораженных целлюлитом и растяжками. Медовый массаж выравнивает апельсиновую корку и питает кожу веществами. Для тех, кто страдает от угревой сыпи и проблемной кожи, нуждающейся в очищении, подойдут солевые компрессы.
  2. лучше всего действуют как антицеллюлитное и дренажное средство. Грязи помогают устранять отечность ног и разглаживать бугорки кожи, поэтому их лучше всего применять на .
  3. Масляные обертывания рекомендовано использовать на отдельных участках тела, пораженных целлюлитом или растяжкам. Масляные аппликации применяют на верхних частях рук, бедрах и ягодицах.
  4. Уксусные обертывания выводят жидкость и сужают сосуды. Они безопасны для почек и не наносят вред на внутренние органы, поэтому применимы в области живота.

Рецепты обертываний

Из обилия рецептов обертывания самые эффективные следующие:

Медовое

Используйте натуральный органический мед, немного подогретый на водяной бане. Нанесите мед на участки тела и сделайте легкий массаж, хлопая ладонями по поверхности кожи. Затем завернитесь пленкой и укутайтесь теплым одеялом.


В медовую смесь по желанию можно добавить другие активные компоненты:

  1. Для сухой и раздраженной кожи: 100гр. меда разбавить 100 мл.настойки из цветков ромашки, чабреца или липы.
  2. Для усиления антицеллюлитного эффекта: добавить в мед 2-3 капли аромамасла: розмаринового, цитрусового или масла чайного дерева.
  3. Для расщепления жировых отложений: добавить к меду 1 столовую ложку или сушеного .

Смесь нанести на кожу, обмотаться пищевой пленкой и выдерживать 50 минут. Смыть прохладным душем и нанести крем.

Натуральный 3-процентный яблочный уксус разбавить теплой водой в соотношении 1:3. По желанию ля лучшего эффекта можно добавить несколько капель антицеллюлитного масла. В уксусной смеси смочите бинты или полотенце и обверните им участки тела на 60 минут.


200 граммов горчичного порошка смешать с теплой водой до состояния густой сметаны. Готовую кашицу можно использовать в чистом виде, а можно и обогатить другими компонентами: медом, аромамаслами и сметаной.

  1. От растяжек: 200 граммов горчичного порошка растворить в 300 мл оливкового масла.
  2. Для сухой кожи: 200 граммов горчичного порошка смешать в 300 граммах жирной сметаны.
  3. Для нормальной, но склонной к раздражению кожи подойдет такой рецепт: 50 грамм горчичного порошка смешать с 200 граммами крахмала. Залить смесь 300 мл теплого молока.

Горчичную смесь стоит выдерживать до 60 минут, в случае сильного жжения, можно смыть раньше. Обертывания с добавлением сметаны или масел не нуждается в дополнительном увлажнении.


100 гр. голубой глины развести теплой водой до состояний густой сметаны. Кашица готова к использованию.

Чтобы повысить полезные свойства глины, можно использовать один из рецептов:

  1. В глиняную смесь добавить 2-3 капли эфирного масла помогут .
  2. Вместо обычной воды в качестве растворителя можно использовать молоко, сметану, кофе или кефир – это поможет увлажнить и успокоить кожу.
  3. Добавить к смеси 50 гр. горчичного порошка и пару ложек натурального меда. Эти компоненты помогут быстрее удалить «апельсиновую корку».
  4. К глиняному порошку добавить ложку корицы или имбиря (запуск обменных процессов). Разбавить сухие ингредиенты раствором ромашки.

Выдерживать на коже 60-70 минут.


Для шоколадного обертывания можно использовать как шоколад в готовом виде, растопленный на водяной бане, так и какао-порошок, разведенный водой. Шоколад должен быть натуральный и без добавления пальмового масла, сливок, сухого молока и ароматизаторов. Какао-порошок можно разбавлять простой водой, молоком, маслом или настоем трав. На 100 грамм какао-порошка 200 мл горячей воды. Размешать до состояния сметаны.

По желанию можно добавить:

  1. Ложку корицы, имбиря или красного перца (усиление антицеллюлитного эффекта).
  2. Оливковое, кокосовое или какао-масло (для дополнительного увлажнения).
  3. Несколько ложек натертого на терке экстра черного шоколада – для хорошего аромата.

Время процедуры – 60-80 минут.


Для этого обертывания необходимо использовать только натуральный молотый кофе.
Понадобится именно кофейная гуща, которая образовывается во время заваривания кофе. Горячую массу наносим на кожу массажными движениями и оборачиваемся пленкой.

Другие рецепты:

  1. Для жирной и склонной к высыпаниям кожи замешиваем кофейную гущу с голубой глиной в равных пропорциях;
  2. От выраженного целлюлита несколько ложек кофейной гущи размешиваем с 100 граммами меда и щепоткой красного перца;
  3. Кофейную гущу можно добавить в морские водоросли или какао – усилив тем самым их эффективность.

Готовую смесь наносим на 50-60 минут.

Масляное обертывание

Используются базовые масла (оливковое, подсолнечное, какао, кунжутное или кокосовое ).


На 30мл базового масла можно использовать:

  1. По три капли масел лимона, и фенхеля.
  2. По четыре капли апельсинового и кедрового масла. По две капли масел пачули и ветивера.
  3. В 20 мл миндального масла добавляем по три капли масел лаванды, розмарина и апельсина.

Масла выбирайте исходя из собственных предпочтений и при отсутствии аллергии. Цитрусовые помогают от целлюлита; розмарин – от растяжек; пачули и ветивер успокаивают раздраженную кожу.

Масляные аппликации выдерживают от 40 до 60 минут.

Результаты обертываний

Результаты обертываний видны после первой же процедуры. За один день можно избавиться от нескольких кг или нескольких сантиметров в объеме. Однако не стоит обольщаться – это уходит лишняя вода, и в дальнейшем она может вернуться.

За один курс обертывания (около месяца), можно сбросить до 5-ти лишних килограмм; избавится от первой стадии целлюлита; подтянуть кожу; значительно выровнять бугорки кожи; повысить тонус и упругость кожи, а также омолодить клетки.

Для максимального и длительного эффекта стоит придерживаться следующих правил и рекомендаций:

  1. Соблюдайте режим и регулярно занимайтесь спортом.
  2. Желательно параллельно провести курс антицеллюлитного массажа.
  3. Используйте только натуральные компоненты.
  4. Эфирные масла лучше не использовать в чистом виде – это грозит ожогами и раздражением. Перед применением разбавляйте в нескольких ложках теплого молока или базового масла.
  5. Регулярно очищайте и увлажняйте кожу.
  6. После обертывания рекомендовано принятие .
  7. Не передерживайте смесь для обертывания на теле – одного часа для процедуры вполне достаточно.
  8. Обертывания сильно обезвоживают, поэтому количество потребляемой жидкости в эти дни необходимо повысить.

Обертывание для похудения:

На сегодняшний день обертывание является одной из наиболее эффективных и распространенных процедур, основная направленность которых – коррекция фигуры и снижение веса.

Данная процедура очень привлекательна из-за своего мгновенного эффекта, поскольку она практически сразу же приводит к уменьшению объемов талии и бедер. Процедура обертывания помогает бороться не только с лишними килограммами, но еще и с отеками, растяжками, заболеваниями суставов и остеохондрозом.

Что происходит во время процедуры?

Данный эффект можно наблюдать из-за того, что из тканей происходит отток лишней воды. К сожалению, вся теряемая вода очень легко возмещается, поэтому процедуры обертывания необходимо сочетать с миостимуляцией, массажем, физическими упражнениями и правильным питанием.

Самые эффективные обертывания:

В зависимости от температурного режима обертывания подразделяются на холодные и горячие. В зависимости от состава они могут быть медовые, фруктовые, водорослевые, шоколадные и грязевые. Кроме этого, в состав таких обертываний могут быть добавлены различные эфирные масла. Обертывания из водорослей и эфирных масел эффективно борются с лишними объемами, килограммами, целлюлитом, они благотворно воздействуют на кровообращение, обмен веществ и нервную систему, при этом глубоко очищаются поры и разглаживается кожа.

Каждое обертывание в салоне отличается не только общими, но и уникальными свойствами, которые дают возможность подобрать из богатого ассортимента именно ту процедуру, которая лучше всего подойдет для вашей кожи. Очень часто процедуры обертывания совмещаются с термоодеялом, лимфодренажным и вакуумно-роликов ым массажем.

Обертывания в салоне аппаратной коррекции фигуры «Статуэтка» в городе Московский предлагаются с различными эфирными маслами: корицы, грейпфрута, ванили, апельсина и др. Поэтому во время проведения процедур можно не только использовать целебное воздействие эфирного масла, но также и наслаждаться великолепным ароматом.

Эффект обертывания для тела:

  • Коррекция фигуры

Обертывания для живота:

Главная функция процедуры обертывания для зоны живота – жиросжигающая. Под целебным действием этой процедуры методично и постепенно разрушается жир. Кроме этого, благодаря этой процедуре можно не просто убрать лишний жир с живота, но и подарить себе хорошее настроение.

Бедра

На бедрах процедура обертывания активизирует процессы вывода шлаков и токсинов из различных систем организма. Данный вид обертывания помогает улучшить внешний вид кожи и очистить организм изнутри. Если процедуры проводятся регулярно, то они помогают сделать кожу эластичной.

Талия

Процедура обертываний для талии уменьшает ее объем, подтягивает кожу в самые короткие сроки. Однако стоит соблюдать определенные правила, например, не употреблять еду за 2 часа до проведения процедуры и 1 час после ее проведения.

Растяжки

Достаточно сложно избавиться от растяжек, однако именно обертывания в салоне делают их гораздо менее заметными.

На кожу отдельных зон или всего тела наносится нужный состав обертывания, после чего выполняется один из видов процедуры массажа. Когда обертывания сочетаются с термоодеялом или прессотерапией, все тело или какую-либо отдельную зону оборачивают пленкой или же надевают специальные штаны из полиэтилена.

Для достижения необходимого эффекта, нужно провести от 7-ми до 15-ти процедур .

Обертывания. Показания и противопоказания

Показания:

  • Избыточны й вес
  • Локальные жировые отложения
  • Целлюлит
  • Растяжки

Противопоказания:

  • сахарный диабет,
  • повышенна я температура,
  • тиреотокс икоз,
  • онкологич еские заболевания,
  • гипертони ческая болезнь,
  • раны, ссадины и воспаления на коже,
  • аллергия

Среди всех косметических процедур, которые направлены на борьбу с целлюлитом, обертывания получили весьма противоречивые отзывы. Одни дамы восхищаются их мгновенным эффектом, а вторые констатируют, что даже после десяти процедур апельсиновая корка не уходит. Главная причина, почему обертывание от целлюлита не приносит должного эффекта, — нарушение технологии. В салонах за правильностью нанесения следят специалисты, а дома женщины «воюют» сами и часто делают это неправильно.

Как работают обертывания

О том, что обертывания помогают избавиться от целлюлита, знали еще в Древнем мире. С их помощью египетские царицы и жены римских императоров сохраняли красивую кожу до старости. Правда, в то время преклонный возраст наступал к 40 годам, а не в 70-80, как сейчас!

к оглавлению

Почему они помогают

В основе обертываний лежат разные вещества, богатые антиоксидантами, микроэлементами и способные проникать глубоко под кожу. Среди самых «древних» – мед, уксус, водоросли, пряности. При нанесении этих составов на проблемные зоны все полезные вещества устремляются внутрь, проникая в кровь, лимфу и заставляя их циркулировать быстрее.

В результате ускоренного кровотока жировые клетки нагреваются, растапливаются и могут легко прорвать свои прочные оболочки, а затем вывестись из организма вместе с жидкостями через пот, слезы, мочу и пр.

Чтобы нанесенное вещество успело проникнуть поглубже, целлюлитное обертывание длится не менее получаса.

к оглавлению

И почему не всегда эффективны

Вроде бы все просто: нанес, полежал, смыл – и любуйся стройными ягодицами. Но не тут-то было! Наша кожа в прямом смысле блокирует проникновение полезного состава в глубинные слои, потому что она создавалась природой для защиты клеток от внешних факторов. Кожа пропускает ничтожно малое количество веществ снаружи, и если надо, сужает поры, чтобы уменьшить всасываемость. Так что все антицеллюлитные составы не достигают своей цели, проникая лишь в поверхностные подкожные слои.

Чтобы заставить поры раскрыться и воспринимать «пищу извне», надо создать определенные условия, и именно на этом этапе обертываний происходит больше всего ошибок.

к оглавлению

Процедура обертывания от косметолога

к оглавлению

Типичные ошибки в технологии

к оглавлению

Ошибка 1: Грязная кожа

Поверхность кожи покрыта слоем мертвых клеток, которые препятствуют проникновению полезных веществ внутрь. Поэтому, чтобы сделать обертывание от целлюлита эффективным, надо сначала счистить эту прослойку с помощью пилинга. Лучше всего пилинги работают на разгоряченном теле, а значит, первым делом принимают ванну или душ, а затем проводят чистку тех мест, куда будут накладываться антицеллюлитные составы.

к оглавлению

Ошибка 2: Неподготовленное тело

Чтобы процедура обертывания дала хороший эффект, тело должно быть разогретым от физической нагрузки. В этом случае кровь быстрее циркулирует, а процент всасывания всего, что намазано на кожу, увеличивается. Разгоряченное упражнениями тело требует влаги, так как во время движения утрачивает некоторую часть жидкости. И в это время поры кожи максимально открыты.

Если нет возможности заняться спортом, то перед тем, как делать обертывание от целлюлита, промассажируйте тело. Это разогреет глубинные слои и увеличит циркуляцию крови.

к оглавлению

Ошибка 3. Нарушение технологии нанесения

В домашних условиях дамы умудряются делать ошибки даже в процессе нанесения составов. Так, для любого из видов обертывания нужна пищевая пленка, которая не даст составу высохнуть за короткое время. Ею обертывают тело после нанесения антицеллюлитной смеси. И вот тут надо быть внимательной: пленка должна обернуть тело как можно герметичнее, иначе эффект от процедуры снизится. Еще один нюанс: нельзя пережимать пленкой кожу. Тело не должно ощущать сдавливания. Если вы переборщите, то вместо всасывания состава получите обратный эффект. Кровь будет приливать возле сдавленных зон, а внутри них циркуляция замедлится. А значит, ваше обертывание пройдет впустую.

к оглавлению

Ошибка 4. Неправильное приготовление составов

При создании антицеллюлитной смеси в домашних условиях, надо учитывать, что каждое вещество проявляет свои качества только в правильных пропорциях. Если не придерживаться рецепта обертывания от целлюлита, можно не только не получить пользы, но еще и испортить кожу.

Так, уксусное и горчичное обертывания не рассчитаны на нежную или травмированную кожу. Любая ранка при контакте с горчицей или уксусом начнет печь, и вместо уничтожения целлюлита, вы получите обожженную кожу.

При использовании шоколада нужно помнить, что не каждая плитка способна побороться с апельсиновой коркой. В салонах используют только натуральный, горький шоколад, который доставляется в жидком виде. Дома плитку топят сами на водяной бане, поэтому покупать нужно исключительно горькие сорта, причем надежных производителей. Вместо шоколада можно использовать какао-порошок, который заливают кипятком, делая кашицу.

К тому же при горячих шоколадных обертываниях от целлюлита важно не переборщить с температурой. Шоколад остывает медленно, и может нанести ожоги, если как следует его не остудить.

А при варикозе от горячих обертываний с какао надо и вовсе отказаться. При этой болезни от целлюлита избавляются с помощью холодных составов, да и то после получения согласия врача. К примеру, сосудистую сеточку могут убрать составы с водорослями, а если вены слишком выдуты, то ни один врач не разрешит вам их «волновать». Особенно вредят так называемые термоядерные обертывания, которые воздействуют на целлюлит сильными раздражителями: перцем, капсикамом, папаверином и пр. Если переборщить с дозой – получите сильнейший ожог.

к оглавлению

Какие составы дают наилучший эффект

Косметологи признают, что обертывания не разрушают апельсиновую корку, а лишь маскируют ее с помощью кожи. Под воздействием активных веществ верхний слой кожи обновляется, становится более упругим и прячет под собой рыхлые жировые клетки. Так называемый эффект стягивания может продлиться до полугода, в зависимости от вида обертывания. Самыми эффективными от целлюлита признаются смеси, в состав которых входят морские водоросли. Они способны проникнуть глубже всех в соединительную ткань, и дают не только внешний косметический эффект, но и оздоравливают все тело.

Не ждите от обертываний какого-то чуда. Чтобы преобразить тело, надо давать ему физическую нагрузку и правильно питаться. Без этого ни глина, ни грязи Мертвого моря, ни мед не способны побороть целлюлит полностью.

Названия некоторых из веществ, используемых в спа-процедурах - например, розмарин, мед, масло, глина, шоколад, эвкалипт - ассоциируются скорее с кухней или садом, чем со спа-салоном. Тем не менее, эти вещества применяются для различных видов обертывания тела - популярной спа-процедуры.

Обертывание тела - это приятно. Некоторые спа-салоны рекламируют обертывание как расслабляющую, увлажняющую тело процедуру.

Другие, однако, расхваливают определенные виды обертывания как способ , похудения или избавления от целлюлита, что является небольшим преувеличением эффектов, оказываемых обертыванием .

Что такое обертывание тела?

Когда обертывание было впервые предложено десятилетия назад, для него использовались льняные простыни, как говорит Сюзи Эллис, президент SpaFinder, Inc. - промышленной группы, базирующейся в Нью-Йорке. Обертывание в то время называлось в основном травяным обертыванием. «Термин "обертывание тела" появился для обозначения понятия, подразумевающего что-то большее, чем травяное обертывание», — говорит она, добавляя, что процедура стала популярной в 1980-х и 1990-х годах. Со временем, место льняных простыней заняли пленка и термальные одеяла.

Хотя процесс осуществления обертывания варьируется от салона к салону, зачастую оно проводится в комнате с приглушенным светом, мерцающими свечами, мягкой музыкой и массажным столом, как говорит Стефани Кэрни, терапевт-массажист в rA Organic Spa в Бурбанке, штат Калифорния.

Кэрни застилает свой массажный стол термальным одеялом. На одеяле размещается пленка, которая используется для обертывания клиента, затем следуют полотенца. На самом верху - простыни для согревания клиента. «Мы начинаем со скраба», — говорит Кэрни. В ее спа-салоне, это может быть грязевой скраб , скраб из персика или зеленого яблока , или какой-либо другой. Затем клиент принимает душ, чтобы смыть скраб перед нанесением средств для обертывания.

Кэрни тонким слоем наносит средство для обертываний, в процессе обертывая части тела пленкой. Когда клиент полностью обернут вместе с руками по бокам, сверху его укрывают термальным одеялом.

Тепло от одеяла достаточно сильное, чтобы заставить клиента потеть в течение 30 минут вынужденного бездействия .

«После этого, мы постепенно снижаем температуру», — говорит Кэрни. Последним этапом является ополаскивание и нанесение лосьона. Кэрни гарантирует своим клиентам действительно гладкую . Большинство клиентов сообщает, что эта процедура также расслабляет.

Виды обертывания тела

  • Увлажняющее обертывание, которое подразумевает использование различных лосьонов и веществ.
  • Обертывание, устраняющее влияние токсинов, для которого применяются такие вещества, как морские водоросли или грязи, обладающие вытягивающим действием.
  • Обертывание для похудения, для которого необходимы небольшие, туго затягиваемые полоски материи.
  • Обертывание от целлюлита, для которого обычно применяются средства, основанные на травах.

Может ли обертывание способствовать детоксикации?

Утверждение о том, что обертывание устраняет влияние токсинов, звучит неплохо. Однако, по словам врачей, оно ничем не подтверждено. «Научных доказательств тому, что обертывание помогает выводить токсины или очищает организм каким-либо другим способом, нет», — говорит Элизабет Танзи, доктор медицины, дерматолог из Вашингтона, округ Колумбия.

Сандра Фрихофер, доктор медицины, бывший президент Американской коллегии врачей, согласна с этим мнением. «Мне не известно о существовании научных подтверждений тому, что обертывание производит эффект детоксикации», — говорит она.

Степень обещаемой детоксикации различается о т салона к салону. Кэрни из rA Organic Spa говорит, что обертывание тела способствует только детоксикации кожи, очищая ее от загрязнений.

Когда организм потеет, происходит детоксикация кожи , но не печени или почек.

По словам Танзи, это может быть правдой, но в зависимости от используемого для обертывания продукта. «Некоторыми преимуществами обладает, например, обертывание с глиной», — говорит она. «Оно вытягивает некоторые загрязнения из кожи и ее пор».

Танзи успешно применяла основанные на глине маски для лечения пациентов с акне. Что же касается заявлений о детоксикации, обещающих что-то большее, о них, по словам врачей, лучше забыть.

Может ли обертывание тела помочь похудеть?

«Если говорить об обертывании для похудения, потеря сантиметров будет временной», — говорит Фрихофер. «Обертывания не могут служить заменой здоровому питанию и физическим упражнениям».

Эллис согласна с этим мнением. «После обертывания для похудения тело выглядит более подтянутым », — говорит она. «Но этот эффект очень временный. Он длится всего день или два».

Однако если нужно хорошо выглядеть в течение дня на пляже во время медового месяца, временного улучшения может быть вполне достаточно, как говорит Эллис. «Я смотрю на обертывание для похудения, как на спрей-автозагар», — говорит она. «Эффект временный, но иногда - это то, что нужно».

«Такое обертывание не обеспечивает уменьшения массы тела надолго», — говорит Танзи. «Оно может на время вызывать у Вас ощущение того, что Вы стали немного стройнее, и если Вы измерите свой вес на весах, то увидите, что он уменьшился на 0,5 - 1 килограмм. Однако это уменьшение происходит за счет потери воды. Оно временное».

Может ли обертывание избавить от целлюлита?

Обертывание, по словам Эллис, не избавляет от целлюлита. «Внешний вид тела может улучшиться, но даже самое лучшее обертывание от целлюлита не способно убирать жир».

Танзи придерживается того же мнения, говоря, что обертывание может на некоторое время улучшить внешний вид тела за счет того, что кожа становится более подтянутой.

«У меня было несколько клиентов, которые полагали, что процедура уменьшит целлюлит», — говорит Исаак Герреро, помощник директора спа-салона Glen Ivy Hot Springs Spa в Короне, штат Калифорния. «Нам приходится объяснять, что это не то, чем мы занимаемся. Мы предлагаем увлажнение кожи. То есть то, для чего предназначено большинство видов обертываний».

Танзи советует остерегаться средств для обертывания, которые имеют сильный аромат, если у Вас чувствительная кожа. Они могут вызвать раздражение кожи. Она рекомендует осведомиться об используемых средствах, прежде чем выбирать вид обертывания, добавляя, что глина меньше раздражает кожу, чем благовонные масла.

По словам Фрихофер, следует также заранее выяснить, какие средства используются при обертываниях , если Вы принимаете любой рецептурный препарат. После этого необходимо проконсультироваться у врача и узнать, не приведут ли эти средства к появлению каких-либо проблем. Как говорит Фрихофер, травы могут всасываться через кожу и потенциально воздействовать на некоторые принимаемые препараты.

Фрихофер также заранее спрашивает своих клиентов о том, будет ли им комфортно в пленке для обертываний, так как она обычно оборачивает тело полностью вместе с руками по бокам.

«Обязательно пейте воду », — говорит Фрихофер. Во время обертывания, Вы будете сильно потеть, поэтому важно пополнять запас воды в организме.