Здоровье
Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.
У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.
Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.
Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.
Сухие губы
Что, обычно, вызывает обветривание губ?
Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.
Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.
Причины сухости губ
Необычные причины сухих и потрескавшихся губ
1. Обезвоживание
Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.
2. Вы часто облизываете губы.
Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.
Сохнут и трескаются губы
3. У вас солнечный ожог.
Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.
Симптомы сгоревших на солнце губ:
Чувствительная кожа
Опухшие губы
Покрасневшие губы
Волдыри на коже.
* Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.
Трескаются губы
4. Вы употребляете слишком много витамина А.
По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.
Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.
5. У вас аллергия на некоторые товары.
У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.
Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.
Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.
Почему трескаются губы
6. Вам не хватает витамина В2.
Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.
По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.
7. Ваши лекарства вас обезвоживают .
Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу - это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.
8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.
Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.
Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.
Что делать если трескаются губы
Средства защиты для потрескавшихся губ
* Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.
* Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.
* Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.
Женские губки испокон веков вдохновляют поэтов и художников. Пухленькие и тоненькие, по-детски сочные и строго сжатые они сводят с ума мужчин и без слов заставляют покоряться желаниям их обладательниц. Но иногда случаются сбои, и эти нежные лепестки начинают увядать и даже трескаться. В таких случаях нужно немедленно спасать их состояние. Но сначала следует понять, почему сохнут губы и что может их излечить.
По статистике, губы — первое, на что обращает внимание большинство мужчин при знакомстве с женщиной
Сухие губы доставляют массу неприятностей — они шелушатся, трескаются, болят. На сухие губы плохо ложится помада
Почему сохнут губы
К такой серьезной проблеме нужно подходить с умом. Но перед тем как решить, что следует предпринимать, нужно понять причины этого явления. Ведь сохнущие губы – это только симптом, а корень проблемы может лежать в медицинских сферах.
Авитаминоз
Самая распространенная причина сохнущих губ — авитаминоз. Зачастую организм не получает полезные для кожи витамины А и Е, а также не менее важный для всего организма витамин С. При этом сухость наблюдается на коже всего тела. Если обратиться к врачам, то они назначат подходящий витаминный комплекс, который поможет организму восстановиться.
Витамины — ключ не только к здоровой коже, но и к здоровому организму в целом
Помните, что любые витамины следует принимать по назначению врача
Жара и холод
Также многие женщины жалуются на сухость губ в жаркие месяцы. В таком случае, скорее всего, кожа трескается от нехватки влаги. Поэтому лучшее средство — обильное питье. Не меньше чем жара, сушит кожу холод, поэтому при длительном пребывании на морозе нужно пользоваться защитной помадой или просто – маслом: растительным или сливочным.
Курение
Следующая причина не очень типична для женщин, но все же: сохнут губы и трескаются у курильщиков. Даже просто приложенная ко рту сигарета уже может вызвать раздражение, а вдыхание табачного дыма тем более ухудшает состояние кожи губ.
Табачный дым вредит не только губам, но и всей коже лица
Облизывание
Менее вредная, но не менее болезненная для губ привычка – облизывание. Она может спровоцировать разрушение эпидермиса, а чтобы ее избежать, нужно всего лишь контролировать собственные привычки. В том числе — употребление соленой и острой пищи, которая не менее пагубно может сказаться на внешности женщины.
Аллергия
Причиной сухости губ может стать банальное раздражение, вызванное некоторыми приправами. Причем таким же образом проявляется и аллергия, например, на новую косметику, зубную пасту или помаду.
Очень хорошо убирает шелушения с губ сахарный скраб. Просто смешайте сахар с любым маслом
После скраба не забудьте смазать губы питательным кремом или бальзамом
Стресс
Часто губы могут сохнуть, если человек находится в состоянии душевного смятения, тревоги. Так проблемы детей в школе или саду приводят к тому, что они начинают периодически прикусывать губки и щеки, травмируя кожу и вызывая ее раздражение. Конечно, избежать проблем в таком случае можно, если устранить причину тревоги и поспособствовать душевному равновесию ребенка. То же касается и женщин: если спокойно на душе, то и здоровье всего организма будет в норме.
Причин этой проблемы много. Но если очень сохнут губы, женщина просто не имеет права игнорировать этот симптом и должна правильно противостоять ему. Самый простой способ преодоления сухости нежной кожи губ — ежедневное выполнение массажа. Можно просто постукивать подушечками пальцев по поверхностям губ, стараясь не растягивать кожу. Отлично помогает масло облепихи.
Многим женщинам нравится также масло миндаля, виноградных косточек или зародышей пшеницы. В масло можно добавить немножко витаминов А и Е. Дерматологи рекомендуют просто наносить на губы детский крем толстым слоем. Через четверть часа нужно промокнуть губы салфеткой, чтобы снять остатки крема.
Нельзя забывать также перед сном каждый вечер тщательно очищать лицо и губы от остатков макияжа. А главное — ежедневно ухаживать за тонкой кожей губ, в результате чего кожа быстро преобразится. Когда же не получается самостоятельно справиться с проблемой за несколько дней, то придется обратиться к врачу. Ведь виной сухости кожи может оказаться серьезное заболевание, например, псориаз, сахарный диабет или одно из грибковых поражений. Специалист назначит необходимые анализы, выяснит причину сохнущих губ и выпишет подходящее лечение.
Не забывайте ежедневно пользоваться бальзамами для губ. Выбирайте бальзамы на натуральной основе
Как бороться с сухостью
Женщины часто теряются, не зная, . Ведь мало того, что они портят внешность женщин, так они еще и приносят массу неудобств. Разве может девушка себя чувствовать комфортно с болезненными потрескавшимися губами. А справиться с этой проблемой не так легко, поэтому начинать бороться с ней необходимо на самых начальных стадиях и делать это постоянно.
С этой проблемой сталкиваются не только женщины, но и мужчины, а также дети, но в любом случае сперва устраняется причина, которая вызывает эту неприятность. Ведущими дерматологами среди основных причин сухости губ выделяются слишком контрастные перепады температур, повышенная тонкость и чувствительность кожи на этом участке, что объясняется отсутствием на губах сальных желез, возникновение аллергических реакций, агрессивный состав декоративных косметических средств, в том числе помады и солнцезащитных средств.
Пейте больше воды, и вы забудете о сухости губ и кожи лица и тела
Добавьте в воду лимон — так ещё полезнее
И если губы пересыхают по этим или другим причинам, то просто организм женщины сигнализирует о слишком большой потере влаги. И если она сумела вовремя распознать сигналы организма, то сможет быстро излечиться от этой проблемы. Еще до появления сухости на губах наблюдаются покрасневшие уголки губ, затруднение глотания, появление белой слюны. Хотя внешне кожа и не изменилась, не стоит оттягивать с действиями: когда губы сохнут и шелушатся, это уже завершающий этап разрушения эпидермиса.
Итак, сперва устраняется причина сухости губ: отменяются агрессивные губные помады и бальзамы, меняется зубная паста, используются увлажнители для кожи губ на натуральной основе, в том числе с маслом какао, вазелином, медом. Искореняется привычка облизываться, нерационально питаться, употреблять вредные продукты, ведь полноценное питание должно состоять из свежих овощей, фруктов и зелени.
Правильное питание и регулярный уход сделают ваши губки красивыми и здоровыми
Маска от сухости губ со сметаной и медом
Вернуть мягкость губам могут специальные целебные маски. Лучшие компоненты масок для губ — мед и сметана, которые вместе способны быстро снимать острые симптомы сухой кожи. Для маски берется сметана (одна чайная ложка), лимонный сок (одна чайная ложка) и растительное масло (половина чайной ложки). Ингредиенты тщательно перемешиваются, маска наносится на губы и вокруг них, а через полчаса смывается водой комнатной температуры. Эта маска полезна для регулярного профилактического применения тем, у кого постоянно сохнут губы.
Сметана отлично питает губы. Лучше взять домашнюю сметану, купленную на рынке
Для выполнения маски из меда нужно немножко меда нанести на кожу губ и втирать его легкими массажными движениями. Эта маска может применяться так часто, как нужно женщине. Особенно показана она в тех случаях, когда кожа сохнет в уголках губ.
Медовый массаж вернет губам шелковистость
Засахаренный мед можно использовать как скраб
Массаж от сухости губ
Вообще губам очень полезен массаж. Если кожа на них постоянно сохнет, то эта процедура может выполняться даже ежедневно: подушечки пальцев постукивают по поверхности кожи, не растягивая ее. Как упоминалось ранее, хорошо действуют на кожу губ растительные масла. В качестве сырья для них может использоваться облепиха, пшеница, виноградные косточки и миндаль. Очень полезно смазывать губы толстым шаром детского крема, который снимается через 15-20 минут. Немаловажно перед всеми этими процедурами, а также просто перед сном снимать остатки косметики с лица, а в том числе и с губ. А при тщательном уходе расцветут не только губки, но и вся внешность женщины!
Массаж для губ
Видео
Сухие, покрытые трещинками губы – это не только некрасиво, но и очень неприятно, а иногда и весьма болезненно. Невозможно ни рассмеяться, ни улыбнуться, в особенно тяжелых случаях даже говорить приходится, едва разжимая губы. К счастью, от сухости губ достаточно легко избавиться, нужно только выявить ее причину.
Почему сохнут губы?
Губы начинают сохнуть по разным причинам – как легко устранимым, так и достаточно серьезным, требующим комплексного подхода.
Возможно также воздействие сразу нескольких факторов:
- аллергическая реакция
- низкая влажность воздуха
- частое пребывание на холоде или на солнце, резкие перепады температуры
- неправильный уход
- использование устойчивой губной помады или зубной пасты с высоким содержанием фтора
- привычка облизывать или кусать губы
- кожные и инфекционные заболевания
- употребление слишком горячей пищи или горячих напитков
- недостаток витаминов
- нарушение функции щитовидной железы
- обезвоживание
Аллергическая реакция, при которой начинают сохнуть и шелушиться губы, может возникнуть на косметические средства – помаду, блеск или бальзам для губ – или на зубную пасту
Сухой воздух в помещениях вреден для кожи в целом и для нежной кожи губ в частности. Дело в том, что в ней отсутствуют сальные железы, поэтому обезвоживается кожа, покрывающая губы, очень быстро. Особенно это заметно в холодное время года: в помещениях, где работает центральное отопление, влажность воздуха всегда невысока.
Отсутствие естественного защитного слоя делает губы особенно уязвимыми для неблагоприятного воздействия внешней среды – холода, ветра, солнечных лучей. Ветер и солнце быстро испаряют влагу с поверхности губ, мороз заставляет их покрываться трещинками. Влиянию ультрафиолетовых лучей кожа на губах подвержена не меньше, чем на лице и теле, поэтому солнечные ожоги губ – совсем не редкость.
Неправильный уход за губами – это неверный подбор косметики, неправильное или несвоевременное ее удаление, отказ от использования защитных бальзамов и средств с УФ-фильтрами.
Примером неправильного подбора косметики может служить использование блеска для губ в холодное время года: содержащаяся в нем влага мгновенно превращается на губах в настоящий лед, высушивая их и вызывая растрескивание кожи
Устойчивая губная помада содержит мало увлажняющих компонентов, а ее красящие компоненты глубоко проникают в кожу и обезжиривают ее. Зубная паста также с высоким содержанием фтора способна вызывать сухость губ.
Вредные привычки постоянно облизывать и покусывать губы быстро портят их внешний вид – постоянное травмирование губ приводит не только к сухости и шелушению, но и к появлению трещин и болезненных ранок, в которые легко может попасть инфекция. Особенно вредно облизывать губы на холоде и на ветру – так кожа высушивается еще сильнее.
В случае инфекции или кожного заболевания сухость губ обычно сопровождается и другими симптомами: зудящими пузырьками или сыпью, воспалением контура губ.
Если вы любите горячую или острую пищу, горячие напитки, то рискуете постоянно обжигать губы. Это может проявляться не только припухлостями и болью, свойственными любым ожогам, но и сухостью и шелушением.
Часто сухость губ бывает симптомом гипертиреоза – состояния, при котором в кровь поступает избыток гормонов щитовидной железы
Очень частая причина пересушивания губ – недостаток витаминов, обычно А, Е, С, а также витаминов группы В. При этом в уголках рта могут появляться заеды – болезненные трещинки, обычно этим признаком сопровождается недостаток витамина Е.
Обезвоживание организма отражается и на губах. Вы можете еще даже не хотеть пить, а пересохшие губы уже подают вам сигнал о недостатке жидкости в организме.
Чтобы улыбка не причиняла боль: лечение и профилактика
В случае аллергии требуется ограничить воздействие аллергена, возможно, придется принимать антигистаминные препараты. В случае инфекции, гипертиреоза, псориаза необходимо лечение основного заболевания.
Если у вас часто сохнут губы из-за сухости воздуха в помещениях или постоянного обезвоживания, проблема решается с приобретением качественного увлажнителя воздуха и увеличением объема потребляемой жидкости.
Пересмотрите рацион – включите в него продукты, богатые витаминами А, В12 и Е (творог, морковь, сливочное масло, бобовые, зеленые овощи), откажитесь от горячего кофе и чая, давайте блюдам немного остыть перед тем, как начать есть. В период обострения гиповитаминоза принимайте витаминные комплексы.
Иногда случается так, что губки теряют свою красоту из-за появления трещинок, шелушатся и просто «горят» от ощущения сухости. В чем причина? Почему-то многие пытаются списать все на мороз или солнце, считая сухость губ исключительно косметическим дефектом. Женщины пытаются замаскировать изъяны помадой, однако это не решает проблему. Важно выяснить почему сохнут губы, чтобы вовремя остановить нежелательное явление.
Причины
В медицине воспаление слизистой оболочки и красной каймы губ носит название хейлит. Это серьезное заболевание, его следует лечить на ранней стадии. Не считайте его проявления простым косметическим дефектом, разберитесь с причинами.
Почему важно разобраться, из-за чего сохнут ваши губки?
Шелушение, сухость губ, и появление трещин на них могут сигнализировать о каких-либо сбоях в организме:
- заболевания пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта;
- обезвоживание;
- стрессовые состояния;
- анемия, недостаток витаминов;
- болезнь почек;
- себорея;
- сахарный диабет;
- заболевания щитовидной железы;
- аллергия на зубные пасты или косметику;
- любые воспалительные процессы в организме.
Кроме того, причиной неприятностей с нашими губами может быть неблагоприятное воздействие внешних факторов:
- ветреная и морозная погода;
- жаркий и сухой климат;
- сухой воздух в помещении;
- пыль в помещении и на улице;
- курение;
- неумеренное потребление кофе и крепкого чая;
- недостаточное количество выпиваемой чистой воды;
- частые умывания;
- длительное пребывание на солнце;
- вредные привычки облизывать или прикусывать губы;
- прием острой, кислой, горячей пищи.
Избежать проблем, связанных с сухостью губ, просто. Для этого нужно ежедневно ухаживать за своими губами и придерживаться
некоторых правил:
- Избавьтесь от вредных привычек облизывать губы, прикусывать их зубами, обдирать появившиеся чешуйки.
- Откажитесь от курения, это плохо сказывается не только на коже, но и на общем состоянии.
- Обязательно включайте в ежедневное меню фрукты и овощи, чтобы восполнить недостаток витаминов.
- Выпивайте достаточное количество чистой воды. Это поможет предотвратить обезвоживание, поддержит состояние влажности кожи.
- Если в помещении, где вы проводите много времени, воздух слишком сухой, примите меры для его увлажнения. Особенно это важно во время ночного сна.
- Старайтесь избегать влияния резких перепадов температуры — при необходимости выйти на мороз, защитите губы слоем жирного крема или специального средства. Защищайте лицо от сильного ветра.
- Хотя бы несколько раз в неделю нужно делать специальный массаж для губ, похлопывая их подушечками пальцев. Старайтесь при этом не растягивать кожу.
- Необходимо делать влажную уборку квартиры. Пыль плохо влияет на кожу.
- Летом ограничьте прямое попадание солнечных лучей на ваше лицо. Особенно в полуденное время, когда влияние ультрафиолетовых лучей наиболее опасно.
- Следите за правильным дыханием. Одной из причин того, что сохнут губы является дыхание не носом, а ртом.
Что делать, если проблема уже появилась?
Сухие губы – последствие заболевания
Если губки сохнут из-за внутренних причин, нужно пойти на прием к врачу и получить консультацию от него. Если до врача далеко, или попросту нет времени, можно получить консультацию от специалистов через интернет – сейчас такие услуги востребованы и доступны любому пользователю.
Чтобы узнать, что делать и почему сохнут губы, опишите симптомы, прикрепите фотографию. Доктор установит причины, назначит лечение.
После заочной консультации найдите время на посещение врача в клинике. Случается, что сохнут губы из-за вируса (герпес или кандидоз), важно с помощью анализов исключить такой характер заболевания.
Помните, что в запущенных случаях может потребоваться даже хирургическое лечение. Не затягивайте решение проблемы, в начальной стадии проще вылечить любую болезнь.
Причина проблемы — во внешних факторах
Когда сухость губ не связана с каким-то серьезным заболеванием, можно вылечить даже сильно потрескавшиеся сухие губы с помощью старых народных средств. К слову, многие из них не только полезны, но и приятны.
Например, маски из сметаны, меда или сливочного масла. Если ваши губки сохнут, то перед сном минут на 20-30 нанесите на них сливочное масло или сметану, мед можно просто втирать в кожу губ. Уже через пару дней вы ощутите благотворное влияние этих продуктов.
Можно самостоятельно сделать мазь, прокипятив порошок какао в сливочном масле (на водяной бане). Эффективное средство.
Полезно наносить детский крем в виде маски на 10-15 минут.
Прекрасным средством от сухости и шелушения являются различные масла – из облепихи, зерен пшеницы, виноградных косточек. Для усиления эффекта добавьте в них несколько капелек витаминов А и Е, очень важных для кожи.
Если губки сильно сохнут из-за аллергической реакции на зубную пасту или (у женщин) на помаду, подберите другие варианты для использования. Лучше купить их в аптеке по рекомендации врача. Ни в коем случае не используйте зубные пасты с содержанием фтора.
Сухие губы – проблема не только для женщин. Знакомы они и мужчинам, особенно тем, кому в силу необходимости приходится проводить много времени в неблагоприятных погодных условиях. Сильно сушит губы мороз и ветер.
У детей также встречается такая проблема. Приучайте ребенка не грызть карандаши или другие предметы и следите за состоянием их кожи. При необходимости используйте специальные детские крема.
Обязательно выясните, почему сохнут ваши губки и примите меры. Будьте здоровыми и красивыми!
Лицо женщины – это ее визитная карточка. Каждая представительница прекрасного пола чувствует себя комфортно и уверенно, если кожа чистая и гладкая, а макияж только подчеркивает красоту и здоровье.
Неприятность на губах
И если начинают сохнуть и шелушиться губы, это доставляет массу неприятностей. Ощущения болезненные, выглядит это непривлекательно, а проблема может стать еще более серьезной. Ведь на пересушенной коже губ появляются микротрещины, которые болят и кровоточат. В них легко может проникнуть инфекция. Чтобы справиться с этой проблемой, для начала нужно выяснить, почему сохнут губы.
Внешние факторы, влияющие на сухость губ
Внешняя причина, которая привела к пересушиванию кожи губ, обычно выявляется очень легко. Поэтому и устранить ее можно быстро. Чаще всего сухость возникает из-за:
Острая пища
- Острой или соленой пищи. Всем известно, что такая еда приводит к обезвоживанию организма. А сухость кожи, в том числе и на губах, – следствие неправильного питания. Изменив пищевые привычки, легко избавиться от проблемы. А правильный уход за нежной кожей поможет вернуть ей здоровый вид.
Нехватка витаминов
- Недостатка витаминов А, В, Е. Растрескавшиеся губы, слоящиеся ногти, бледная кожа – все эти последствия авитаминоза также легко устранить, включив в свой рацион продукты, богатые этими витаминами. Шпинат, брокколи, говядина, печень, лосось, дрожжи
, молоко, зеленый горошек являются источником большого количества полезных витаминов и микроэлементов. Если нет возможности контролировать свой рацион, необходимо периодически пропивать витаминные комплексы. В этом случае подходящие препараты поможет выбрать врач.