Поскольку современный подход к естественному вскармливанию последнее время кардинально изменился, то современные специалисты в своих советах основываются не только на единственном критерии о недоборе веса новорожденным. Если маме кажется, что малыш недоедает, то спешить включать в рацион искусственные смеси не стоит, сначала надо пересмотреть, насколько верно организован процесс грудного кормления, и обязательно учесть следующее.
Различная потребность в еде
На то, сколько скушает дитя, влияет много показателей:- вес в момент рождения;
- самочувствие и состояние организма;
- время суток;
- индивидуальные потребности.
Если мама дает крохе грудь, то современная методика кормления основана исключительно на инстинкте, то есть он сам будет есть столько, сколько составляет его норма. А молоко у кормящей матери после рождения и верного подхода к организации процесса начинает вырабатываться в необходимом для детеныша объеме, с тенденцией его увеличения.
Динамика роста аппетита только на первом месяце имеет четыре изменения:
- В первые три четыре дня за 24 часа достаточноесть до 300 г., примерно в среднем 30 — 40 г. за один раз.
- К концу первой недели уженужно до 400 г.; средняя разовая порция 70 грамм.
- Последующие пару недель потребность еды составляет 20% от массы тела, в среднем единожды 80 г.
- До конца месяца ежедневно крохадолжен есть до 600 г., до 110 г. за один раз.
Эти цифры приведены по одной из методик подсчета и являются лишь ориентировочными, в каждом отдельном случае будет своятаблица и свое требуемое количество смеси, молока.
При необходимости комбинированного либо ненатурального рациона грудничка до года для определения оптимальных объемов пищи существует различные методы подсчета.
Сколько должен съесть малыш при искусственном вскармливании
Как правило, специалисты не рекомендуют доверять информации по объемам использования на упаковках смесей, поскольку допускают присутствие коммерческого интереса в ущерб правильного питания детей.
Для ненатурального вскармливания, конечно, вопрос о том,сколько должен съедать новорожденный первостепенной важности.
Рассмотрим способы, как самостоятельно правильно подсчитать количество.
Подсчет разовой порции
Узнать какова норма можно несколькими методами:
- Умножьтеколичество дней, соответствующее возрасту младенца, на десять и получите количество миллилитров для разового приема. Например, 3-х дневному дитяти нужно есть 30 г.;
- Массу тела крохи в граммах разделите на величину роста в сантиметрах. Например, детеныш с массой 3500грамм и ростом 56 см может насытиться 60 граммами.
- Одну пятую массы тела 14 дневного младенца и старше делим на 8.
Суточная норма, подсчет
- Для дитяти с весом менее 3200грамм умножаем число, соответствующее, сколько дней в возрасте ребенка, на 70. А для младенца, крупнее 3200 эту же цифру умножаем на 80 (формула Финкельштейна).
- С достижением двух месяцев,новорожденный уже имеет потребность в 800 мл. ежесуточно, с каждым последующим месяцем он будет есть на 50 мл. больше, то есть в 9 месяцев за 24 часа размер съеденного примерно 1160 мл.
- Может иметь место коррекция в соответствии с личными нуждами детеныша. Например, две разные крохи могутесть разное количество, но одинаково прекрасно себя чувствовать, хорошо развиваться и прибавлять норму в весе. Это самое важное для определения сытости. Главный ориентирдолжен быть в поведении и ощущениях младенца во время процесса приема пищи и после. Прибавка веса в среднем еженедельно не менее 150-200 г.
- При достижении 14 дневного возраста подсчет таков. Массу телановорожденного делим на пять, и получаем суточную нужную дозу.
Сколько должен съедать малыш смеси при смешанном питании
Профессионалы по грудному вскармливанию уверены, что маминого молока ребенку больше, чем положено в организме, не попадет, а вот перекормить смесью вполне вероятно, что для неокрепших органов пищеварения довольно опасно. Чтобы не повредить хрупкое здоровье, следует серьезно подойти к подсчету дозы докорма при организации комбинированного кормления.
Для наиболее верного определения проблемы с недоеданием, для принятия взвешенного решения о вводе смешанного рациона следует проделать такие замеры и расчеты:
- взвесить детеныша до и после приема пищи, описанным выше способом, подсчитав разницу, вы получите размер съеденного. А сложив данные обо всех трапезах, вы определите объем за 24 часа;
- для новорожденного возрастом до 10 дней умножаем 2% от его веса на точное количество дней, соответствующее возрасту. Для крохи от 10 дней и до двух месяцев считаем одну пятую часть от веса.
Сравнивая эти два показателя, вы сможете определить, нуждается ли ваше дитя в докорме и если да, то в каком размере. Разделить их надо на дневные кормления, а ночью давать только грудное молоко. Если разница получиться в более 50%, то ребенок нуждается в искусственном питании.
Перед принятием решения о смешанном рационе дополнительно проконсультируйтесь у ведущего педиатра насчет правильного введения прикорма.
Теперь о том, сколько можно смеси давать ребенку в первый раз. В любом случае, начинать вводить докорм надо в очень маленькой дозе, примерно 10 г. На второй день можно увеличить вдвое, на третий добавить еще 10 мл. и так постарайтесь довести до величины требуемой ребенку. Как правило, для месячного крохи это до 30 мл. на один прием. И поскольку следует давать сначала грудь, а потом докорм, если малыш уснул возле груди, то не стоит его будить. Лучше лишний раз дать пососать мамину грудь. Поскольку важным принципом смешанного питания является сохранением естественного кормления по возможности наиболее продолжительно.
Режим кормления
Обязательно в режиме кормления учтите, что для усвоения искусственного аналога материнского молока в организме надо больше времени, поэтому в среднем перерывы между приемами пищи для новорожденного будут дольше, около трех часов.
При комбинированном, а особенно ненатуральном рационе режим очень важен. После определения суточного объема смеси смешанного кормления делим его на дневные трапезы и перерыв между приемами надо выдерживать в первый месяц не менее 2,5 часа (ночью перерыв может быть большим) За 24 часа кроха примерно 8 раз кушает.
Перейдя с естественного кормления на искусственное для установления режима, возможно, потребуется какой-то временной период. Постарайтесь планово оттягивать как можно ближе к нужному часу, каждый раз добавляя по 10-15 минут. Отвлекайте забавами, дайте попить водички, можно, пустышкой занять. Ни в коем случае ни позволяйте малышу плакать и ныть, требуя еду, долго. Желательно, чтобы съедал не менее разовой необходимой дозы, тогда необходимое время будет сыт.
Тесты для проверки сытости
Наконец, чтобы убедиться в том, что, сколько съедено является нормальным, можно сделать несколько несложных тестов.
Размер употребленного питания младенцем можно измерять, взвесив его перед едой и после в тех же одеждах. Разница в весе равна величине съеденного. Для более точного определения искомой величины одного раза взвесить недостаточно. В случае с грудничками, разовая порция может быть меньше, ведь они едят чаще (около 12 раз в сутки), а при ненатуральном вскармливании в среднем всего восемь раз, а потому за один раз употребляют меньше маминого молока.
Второй тест еще проще. Не надевайте новорожденному подгузник в течение суток и посчитайте сколько раз вы смените ему пеленку. В норме должен быть достигнутым рубеж не менее 12 штук. Если меньше, то возникает подозрение на недоедание.
С появлением ребенка вместе с радостью в дом приходит масса сопутствующих хлопот. О чем только не приходится волноваться новоиспеченным родителям, чтобы создать все условия для комфортной жизнедеятельности малыша, однако из всего многообразия появившихся забот для любой мамочки на первом месте стоит кормление, ведь от него зависит здоровье и общее состояние нового члена семьи.
Вопросы о кормлении малыша, его частоте и количестве потребляемого молока - одни из самых животрепещущих для молодых мамочек
Казалось бы, такой простой ежедневный процесс, как кормление, не способен вызывать трудностей, но у всех мам он связан с множеством тревог и волнений. Необходимо учитывать, как, когда и как часто кормить младенца, контролировать объем съедаемого молока. На то, сколько должен съедать новорожденный, влияют два фактора:
- тип вскармливания;
- возраст малыша.
Кормление грудью
Самой тяжелой при грудном вскармливании является первая неделя после рождения, когда мама и младенец только учатся понимать друг друга и приспосабливаться к новым условиям. Новорожденные едят совсем немного и это вполне естественно, так как сосательный рефлекс у них еще развит слабо. Они только учатся кушать мамину грудь и быстро устают в процессе. За сутки мама может прикладывать кроху к груди до 10-12 раз, иногда и больше.
Очень важно для молодой мамочки в эти дни оставаться спокойной и не переживать, что грудничок может недополучить молочка и останется голодным.
- Во-первых, у деток первых дней жизни размер желудка очень мал - порядка 10 мл, следовательно, вместить за одно кормление способен не больше 7-9 мл (это примерно 100 мл в сутки).
- Во-вторых, в этот период в организме мамы вырабатывается не молоко, а молозиво. Питательное и жирное, оно содержит все необходимые вещества, чтобы удовлетворить потребности малыша. Зато лишние нервы могут спровоцировать задержку и уменьшение лактации.
Норма молока для детей первых десяти дней жизни
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Примерно через 3-4 дня после родов у большинства мам прибывает молоко. Теперь количество молока, которое получит ребенок, зависит от его возраста и веса. Каждый день размер его желудка увеличивается, а значит, увеличивается и объем съедаемого молока. Уже на второй день младенец выпивает 20 мл маминого молочка за одно прикладывание к груди, что в сутки составляет 200-240 мл. На третьи сутки эта цифра возрастает до 30 мл, то есть суточная норма должна быть 300-340 мл.
Существует простая формула, которая помогает легко рассчитать для первых десяти дней жизни, сколько маминого молочка должен съедать за каждое кормление новорожденный. Достаточно умножить число дней со дня рождения на 10 и вы получите интересующий результат.
Режим кормления младенца
Через 7-10 дней прибывание молока прекращается - с этого момента количество молока, которое обычно требуется ребенку за кормление, составляет пятую часть его веса.
Кроме необходимого малышу количества молока, мам интересует:
- когда прикладывать младенца к груди (рекомендуем прочитать: );
- как часто кормить свое маленькое чудо;
- как долго позволять малышу сосать грудь (рекомендуем прочитать: ).
Сегодня детские педиатры рекомендуют придерживаться произвольного режима: кормить не строго каждые 3 часа, как настаивали раньше, а по требованию самого малыша. При таком подходе ребенок может бывать на маминой груди по 10-12 раз в сутки. Интервалы между кормлениями составляют 1,5-2 часа.
Обычная длительность одного кормления составляет приблизительно 15-30 минут. В течение этого времени малыш активно ест грудь и успевает накушаться. Правда, часто встречаются и исключения из правил: например, если у мамы очень много молока, карапуз может бросить грудь уже через 5-10 минут. Бывает и обратная ситуация - наевшись, кроха продолжает оставаться на груди в течение часа и дольше. В этом случае ему, скорее всего, просто нравится сам процесс, однако лучше стараться не позволять грудничку слишком долго (больше 60 минут) находиться на груди у мамы.
Современные педиатры рекомендуют кормить ребенка по его требованию - таким образом получится составить тот режим, который удобен самому малышу, и придерживаться его в дальнейшем Общепринятые нормы при кормлении грудничка
Суточное и разовое количество грудного молока по месяцам для детей до 1 года:
Как узнать, что младенец съел положенную порцию грудного молочка? Для этого понадобятся обычные детские весы. Разница, полученная при взвешивании малыша до и сразу после еды - то количество молока, которое ему досталось. Для более правильного результата такие взвешивания следует повторить несколько раз.
Мамы, особенно те, у которых первый ребенок, сильно переживают, чтобы их малыш набирал вес, и могут взвешивать кроху если не каждую неделю, то 2-3 раза в месяц точно (рекомендуем прочитать: ). Если малыш в меру упитан и здоров, не стоит постоянно класть его на весы - достаточно 1 взвешивания в месяц в больнице.
Регулярное взвешивание ради самоуспокоения родителей бессмысленно, если только малыш не имеет врожденных заболеваний Нюансы при искусственном вскармливании
Когда ребенок - искусственник, режим и правила кормления имеют свои особенности:
- Ребенка следует кормить минимум 8 раз в течение суток (подробнее в статье: ).
- На искусственном вскармливании желудок переваривает поступающую пищу медленнее. Интервал между дневными приемами пищи колеблется от 2,5 до 3 часов, а между ночными может достигать 5-6 часов.
- Важно не перекармливать малыша. За первые дни сосательный рефлекс у него разовьется уже хорошо, а сосать соску намного легче, чем грудь.
- Не стоит переживать, если карапуз съел молочной смеси или молока меньше нормы. При следующем кормлении он доберет нужное количество, съев больше положенного? так что докармливать ему всю норму насильно нет необходимости. Лучше подождать, пока он снова проголодается.
- Если спустя небольшой отрезок времени после еды ребенок начинает плакать, не нужно спешить и снова заставлять его есть. Вероятно, у него болит живот из-за попавшего туда воздуха. Помогите ребенку отрыгнуть, подержав несколько минут в вертикальном положении.
Расчет суточной нормы для детей на искусственном вскармливании
Задача родителей упрощается, когда ребенок находится не на грудном вскармливании, а ест смесь. На каждой упаковке молочной смеси указано, сколько именно должен съедать новорожденный конкретно этой смеси. Можно ли самостоятельно вычислить нужную норму?
Суточная порция молока для искусственников до 1 года:
Используя данные таблицы, найдем норму одного кормления для двухмесячного малыша с весом 4800 грамм. Делим его вес на 6 и получаем норму молока в сутки - 800 мл. Далее делим полученные 800 мл на число кормлений в сутки 6. В итоге, за один подход ребенку надо получить 130 мл молока или молочной смеси.
Постоянный плач не является показателем недоедания, но если ребенок плохо спит и беспокоен, постоянно требует грудь и жадно ее сосет, а месячная прибавка веса остается маленькой, то следует обязательно обратиться к участковому или другому педиатру (подробнее в статье.
Заботливую маму волнует все, что касается ее ребенка. Особенно, его самочувствие. То есть, сон малыша, настроение, тепловой режим, комфорт, уют и, конечно, питание, которое во всем этом занимает лидирующие позиции. Вопросы, которые задают себе , похожи – достаточно ли поел ребенок? Хватило ли ему порции, чтобы насытиться? Сколько раз в сутки кроху нужно кормить, чтобы он прибавлял в весе?
Грудное и искусственное вскармливание — основные правила
- Следствие принудительного кормления – развитие неврозов . В таком возрасте пища переваривается еще плохо, и ребенок может срыгнуть.
- Если малыш ест больше нормы, но вес держится в границах положенного, значит просто у ребенка такой обмен веществ . Скорее всего, малыш весьма активен: гуляет, двигается, тратит свою энергию – вот организм и требует компенсации.
- Основной показатель при кормлении – это не цифры на весах, а состояние здоровья . Что касается прибавки в весе – она говорит о многом в первые дни и недели жизни карапуза.
- Не стоит волноваться сверх нормы без причины. Пусть малыш ест, сколько он в состоянии съесть . Главное, чтобы пища была полезной и подходила по возрасту.
Хотите воспитывать малыша «по книжке»? Тогда следуйте рекомендациям врачей. Следует знать, что в разное время суток малыш может съедать разный объем молока
. При наличии дома электронных весов проводите контрольные вскармливания и взвешивания. То есть, взвешивать карапуза до еды и после (одежда и памперс должны быть одинаковыми в обоих случаях). Полученная разница в весе – это количество выпитого молока.
Динамика возрастания объема питания
- Вторые сутки. Малыш съедает около 90 мл питания. То есть, за одно кормление он употребляет 10-30 мл.
- Третьи сутки. Объем съедаемого молока возрастает до 190 мл, в соответствии с полученным «опытом» малыша и более интенсивной лактацией.
- Четвертые сутки. Объем питания достигает уже 300 мл, что обусловлено увеличением лактации и совершенствованием «сосательного» навыка.
- Пятые сутки. Объем питания – около 350 мл.
- Шестые сутки. Объем питания – около 400 мл и выше.
Не удивляйтесь темпам увеличения объема съедаемого молока – это не бесконечный процесс. Как только объем питания достигнет возрастной отметки, эта динамика замедлится и уже остановится на своем уровне. Далее объемы съеденного питания будут держаться стабильности. А рассчитываются они в соответствии с массой тела крохи.
- От десяти дней до восьми недель. Объем пищи в сутки равен 1/5 части (около 750 мл) от веса малыша.
- С двух до четырех месяцев – около 900 мл (1/6 часть от массы тела).
- С четырех до шести месяцев – около 1000 мл (и 1/7 часть от массы тела).
- С полугода до двенадцати месяцев – около 1100 мл (1/8 часть от массы тела).
Суточный объем питания разделяется на число кормлений – таким образом и вычисляется количество молока, которое кроха должен съедать за раз.
Объем желудка новорожденного
- После рождения – семь мл.
- Четвертые сутки – около сорока мл.
- Десятые сутки – около восьмидесяти мл.
- Четыре недели – около ста мл.
Расчет питания грудных детей в калориях по Маслову
В одном литре материнского молока, как известно, содержится около семисот ккал
. Соотношение количества требующихся ккал и возраста малыша:
- Для крохи до трех месяцев – 125 ккал на один килограмм массы тела.
- От трех до шести месяцев – 120 ккал/кг.
- От шести до девяти месяцев – 115 ккал/кг.
- От девяти до двенадцати месяцев – 105 ккал/кг.
Например, если малыш в четыре с половиной месяца весит 5,8 кг, то ему требуется 120 ккал на каждый кг, или же 696 ккал в течение суток. То есть, в среднем, около 994 мл питания.
Как определить, хватает ли ребенку молока?
Сосательный рефлекс у крохи в первые месяцы выражен очень сильно. Нередко мамы в связи с этим перекармливают своих малышей. Ориентиром в данном случае служит прибавка веса:
- Если за неделю карапуз прибавил больше, чем триста граммов , значит, его перекармливают.
- 150-200 граммов в неделю – адекватная прибавка.
- Менее ста граммов в неделю – повод забеспокоиться. Скорее всего, это просто нехватка молока. Но лучше перестраховаться – причины могут быть и более серьезными. Есть смысл проконсультироваться у педиатра.
Способы увеличения лактации для полноценного грудного вскармливания
- Чаще кормить карапуза в дневное время.
- Пить больше жидкости . Особенно воды. Больше жидкости – больше молока.
- Ни в коем случае не торопить ребенка , но и растягивать кормление минимум на двадцать минут.
- Пить зеленый чай, морковный сок и сбор «Лактовит».
Перечисленные средства для лучшей лактации повышают выработку молока в течение пяти дней . Далее о дефиците питания можно забыть.
Малыш родился. У счастливой мамочки наступает время забот, тревог и волнений. Основное, что заботит сейчас маму, кормящую грудью, — достаточно ли питания получает малыш, жирное или не очень ее молоко?
На грудном вскармливании
Первое кормление
Молоко после родов начинает прибывать обычно к четвертому дню. Младенца же приносят на первое кормление чаще всего на второй день. И вот молодая мамочка начинает волноваться, что ее кроха останется голодным, что молока совсем мало. Делать этого не стоит по нескольким причинам:
- Новорожденный еще слабо сосет мамину грудь (сосательный рефлекс слабо развит), ему надо этому научиться, поэтому съедает очень мало.
- Молозиво, которое вырабатывает сейчас организм матери, жирное и питательное. Оно содержит всё необходимое для обеспечения полноценной жизнедеятельности новорожденного.
- Объем желудочка у грудничка еще очень мал (в первый день всего около 10 мл), поэтому и количество съеденного за одно кормление молозива тоже невелико, около 7 – 9 мл.
- Кормить ребенка получается 10 – 12 за сутки, то есть за первые сутки норма малыша около 100 мл молока.
- Не стоит думать, что грудной ребенок останется голодным, потому что мало молока. Уже скоро оно начнет прибывать. А вот лишние тревоги могут задержать увеличение лактации.
Нормы молока в первые десять дней
Сколько молока съест младенец, зависит сейчас только от его веса и возраста. Изо дня в день объем желудочка у новорожденного увеличивается, соответственно растет и объем потребляемого молока.
- На вторые сутки малыш выпивает уже около 20 грамм в одно кормление, суточная доза – 200-240 мл,
- На третьи-30 мл (300-340 мл соответственно) и так далее.
- Для ребенка первых 10 дней жизни можно рассчитать необходимый объем потребления молока за 1 кормление, просто умножив количество дней от роду на число 10.
Формула нормы питания первых 10 дней: N (число дней) * 10 = разовый объем питания в мл.
Точные весы для измерения веса новорожденного ребенка
Более точно объем разовой дозы потребляемого молока можно определить, взвесив младенца на медицинских весах перед кормлением и сразу после него. Разница между результатами взвешивания – это и есть объем выпитого крохой молока. Взвешивать желательно несколько кормлений подряд. Зная приблизительную дозу (см. приведенные выше нормы ), вы поймете, высасывает малыш свою порцию или нет.
Когда и как лучше кормить грудничка?
Через десять дней молоко у мамочки перестанет прибывать. Теперь примерное количество съеденного за сутки будет равняться пятой части от веса малыша.
Детские педиатры пришли к мнению, что не надо насильно кормить ребенка в строго отведенные часы. Лучше дождаться, когда малыш сам потребует покормить его. Обычно это случается 10-12 раз в сутки с интервалом в 1,5 – 2 часа.
Читаем о плюсах и минусах кормления по требованию —
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Как правило, малыш активно сосет грудь минут 15-30, порой и все 40. Бывает, что малыш высосал все молоко, но продолжает сосать грудь какое – то время, то ли высасывая последние капли молочка, то ли просто ему нравится сам процесс сосания. Не позволяйте ему сосать грудь более часа.
Таблица нормы питания до года
На искусственном питании
Все, о чем выше уже говорили, относится к грудному вскармливанию. А если ваш ребенок получает искусственное питание? Как рассчитать необходимую норму молока или смеси?
- Тут важен режим питания. Необходимо кормить грудничка не менее 8 раз в сутки.
- Нормы рассчитываем, как и для грудного вскармливания, но, если малыш кушает реже, то норму можно чуть увеличить.
- Главное — не перекормить ребенка. Ведь из соски молоко сосать проще, а сосательный рефлекс младенца уже через несколько дней после рождения развит сильно.
- Если вы кормите ребенка не молоком, а молочной смесью, то все еще проще – на упаковке указана необходимая для каждого возраста доза (См статью о смесях и о том ).
Как рассчитать суточную норму при искусственном питании?
Например: Воспользуемся таблицей. Ребенку 2 месяца, вес – 4800 гр. Суточное количество молока: 4800/6= 800 мл. Разделив на цифру кормлений в сутки, получаем разовую дозу: 800/6 = 130 мл. Итак, в одно кормление малыш должен съедать 130 грамм молока / смеси.
Особенности питания при искусственном вскармливании
- Не стоит волноваться, если грудничок съел меньше положенной нормы – в следующее кормление он может съесть чуть больше и доберет нужный объем.
- Следует знать, что желудочек младенца на искусственном вскармливании медленнее переваривает пищу, будь то молоко или смесь. Поэтому днем следует кормить через 2,5 — 3 часа, ночной перерыв в кормлении может составлять 5 — 6 часов.
- Если ребенок просыпается через некоторое время после кормления и плачет, не стоит докармливать его еще. Скорее всего, он не отрыгнул воздух, и у него болит животик. Подержите его вертикально. Как только он отрыгнет воздух, позвольте снова уснуть.
- Если он выпил не всю норму, лучше дать ее допить чуть позже, когда вы точно знаете, что он проголодался.
Как определить, что ребенок сыт?
Внимательная мама по многим признакам определит, что малыш наедается:
- Он спокоен;
- Крепко спит;
- Хорошо прибавляет в весе (См статью );
- Регулярно писает (12-15 раз в сутки) и регулярно какает (См статью ).
Когда ребенок просто часто плачет, это не является показателем недокорма. Скорее всего, его просто мучают газы и колики.
Если же ваш ребенок беспокоен, плохо спит, часто просыпается, прибавка в весе небольшая по сравнению с нормой, с жадностью набрасывается на грудь (или бутылочку со смесью), то малыш явно испытывает какие-то проблемы с питанием и желательно посоветоваться с врачом.
Видео: как определить, хватает ли ребенку молока
Советов по грудному вскармливанию много, но не стоит слепо следовать им. Помните, что все очень индивидуально. Будьте внимательными и терпеливыми, и вскоре у вашего малыша установится свой, удобный ему, режим питания.
Как только режим кормления войдет в норму, вы можете не переживать о том, сколько съел ваш малыш. Он сам будет съедать столько, сколько нужно именно ему.
Мамам на заметку!
Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!
Уважаемые кормящие мамочки, вам ли не знать, что с рождением малыша наступает беспокойное время, когда вас не волнует ничего, кроме здоровья крохи. А самым значимым моментом является правильное питание малыша. Сколько должен съедать ребенок в 1 месяц? Как правильно кормить новорожденного? Попробуем разобраться.
Активная выработка грудного молока начинается примерно на 4-е сутки после рождения ребенка, которого приносят женщине на 2-ой день после родов. И вот тут новоиспеченная мамочка начинает волноваться, что ее малыш кушает совсем мало. Поводов для беспокойства на самом деле нет. Вот объективные факты, которые помогут ответить н все вопросы:
- в первые дни после рождения у грудничка сосательный рефлекс еще слаб, поэтому нужно чуть более времени, чтобы развить его;
- в молочных железах вырабатывается молозиво – это вещество содержит в своем составе целый комплекс питательных элементов, необходимых в первые дни жизни и его достаточно совсем немного, чтобы ребенок насытился;
- объем желудка у новорожденного очень мал – всего лишь 10 мл, поэтому ребеночек кушает не так много – для полного насыщения ему вполне хватит 7-9 мл;
- в первые дни после рождения малыш кушает 10-12 раз в сутки, а это значит, что за день он получает примерно 100 мл молока.
Не стоит переживать о том, что ребенок ест мало – со временем выработка молока начнет увеличиваться вместе с желанием ребенка кушать больше. Чтобы понять, сколько должен есть ребенок в 1 месяц, следует познакомиться с нормами выработки грудного молока.
Выработка молока в первые дни после родов
От того, с каким весом родился малыш и как он развивается, зависит, сколько ест ребенок в 1 месяц. С каждым днем увеличивается объем желудка у новорожденного.
Параллельно этому возрастает и его суточная потребность в питании. Так, например, уже на вторые сутки после рождения малыш может выпивать до 20 мл за одно кормление. Соответственно, его суточная доза – 200 мл.
При нормальном весе и развитии малыша можно подсчитать необходимое количество грудного молока. Для этого необходимо количество дней от роду умножить на 10 – так и получается суточная норма для новорожденного.
Как узнать, получил ли малыш необходимое количество пищи? Для этого новоиспеченной мамочке потребуются весы. Следует взвесить кроху до и после кормления – разница между первым и вторым показателем покажет, сколько скушал ребенок за одно кормление.
Как и когда лучше кормить грудничка?
Буквально через 10 дней после родов начинается интенсивная выработка грудного молока. Теперь суточная норма его будет примерно равняться пятой части веса новорожденного. Некоторые женщины практикуют почасовое кормление ребенка, другие предпочитают прикладывать малыша к груди по мере его потребности. Какой вариант предпочтительней, решать только маме.
Однако педиатры склоняются к тому, что кормить кроху насильно все-таки не стоит. Как правило, новорожденный ребенок сам изъявляет желание перекусить.
Случается это примерно 10-12 раз в сутки с интервалом в каждые 2 часа соответственно. Бить тревогу следует только лишь тогда, когда количество кормлений сильно отличается от нормы.
Малыш активно сосет грудь в течение 15-20 минут. Случается так, что грудничок продолжает движения и больше получаса. Но это не значит, что ребенок не наедается – просто ему нравится сам процесс, и он пытается скушать все до последней капли. Не стоит позволять ребенку сосать грудь более часа.
Нормы кормления ребенка до 1 года
В таблице предложены приблизительные нормы питания грудничка. Следует помнить о том, что каждый ребенок индивидуален, поэтому незначительные отклонения от нормы являются допустимыми показателями.
| Возраст | Норма (мл) для одного кормления | Норма молока (мл), выпитого за сутки |
| 3-4 дня | 15-55 мл | 200мл |
| 7 дней | 45-75 мл | 400 мл |
| 14 дней | 55-85 мл | 20% от веса новорожденного |
| 1 месяц | 95-105 мл | 600 мл |
| 2 месяца | 115-145 мл | 800 мл |
| 3 месяца | 145-175 мл | 1/6 часть от веса ребенка |
| 4 месяца | 170-210 мл | 1/6 часть от массы ребенка |
| 5-6 месяцев | 200-230 мл | 1/6 часть от массы ребенка (примерно 750-950 мл) |
| От 7 до 12 месяцев | 210-240 мл | 1/8 часть от веса ребенка |
Некоторые малыши могут кушать больше, некоторые – меньше. Суточная потребность ребенка в грудном молоке зависит от многих факторов.
Искусственное вскармливание
Разобравшись в том, сколько молока ест ребенок в 1 месяц, следует поговорить, сколько должен кушать малыш, находясь на искусственном вскармливании.
По разным причинам естественное кормление невозможно и малютка вынужден есть из бутылочки. В этом случае необходимо правильно рассчитать норму искусственной смеси. Следует руководствоваться следующими правилами для расчета суточной нормы питания:
- новорожденный должен кушать не менее 8 раз в сутки;
- разовая норма для малыша равна количеству молока при естественном кормлении;
- главное, о чем должна помнить мама – ребенка не следует перекармливать; малышу гораздо проще кушать из соски, поэтому он может выпить больше молока, чем положено.
- при искусственном вскармливании рассчитать норму проще – на бутылочке есть шкала с соответствующими отметками.
Теперь стоит познакомиться с приблизительными нормами кормления новорожденного ребенка.
Соблюдая тактику кормления по требованию, мама обеспечивает своему малышу крепкий иммунитет и защиту от заболеваний, нормальное развитие организма ребенка и становление функционирования всех основных систем.
Итак, ребенку 1,5 месяца. Сколько должен есть малыш в этом возрасте? Педиатры пришли к выводу, что дети от 10 дней до 1,5 месяца должны съедать в сутки примерно такое количество смеси, которое будет равно 1/5 части веса грудничка. От 1,5 до 4 месяцев – 1/6 часть от массы ребенка. , вы можете прочитать в одной из статей нашего сайта.
Особенности искусственного вскармливания
Мамочка не должна беспокоиться, если малыш за один раз не съедает положенную ему норму. Волноваться следует лишь тогда, когда сокращается количество кормлений. Если малыш требует еду менее 8 раз в сутки – следует обратиться к педиатру.
Выяснив, сколько мл ест ребенок в 1 месяц, можно познакомиться с характерными признаками насыщения малыша. Если грудничок хорошо спит, прибавляет в весе, «ходит на горшок» — он получает необходимое количество еды.
Если грудничок не смог выпить положенную ему норму и начал плакать, стоит поднять его вертикально – вполне возможно газики мешают ему кушать дальше.
Только если грудничок часто просыпается, начинает жадно сосать грудь или соску, постоянно плачет и находится в беспокойном состоянии – следует увеличить объем питания. Возможно, малыш просто не наедается.
Заключение
Команда Итс Кидс рассказала вам об основных нюансах вскармливания месячного малыша. Уверены, что многим из вас есть, что добавить или кто-то требует дополнительной информации. Приглашаем вас, друзья, к диалогу в комментариях и в наших группах ВК и ФБ.